НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...
2025-07-23-10-46-10
Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Рассказываем о её причинах, симптомах и классификации, а также о том, как правильно лечить подагру и предотвращать осложнения с помощью правильного питания и...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...

Продукты - «чистильщики» помогут вывести лишнее

По инф. rosbalt.ru   
16 Апреля 2020 г.

svekla

Во время глобальной эпидемии коронавируса важно укреплять иммунитет и не «захламлять» свой организм вредными веществами. Диетологи считают, что очиститься от токсинов можно с помощью восьми недорогих продуктов.

Продукты - "чистильщики" помогут вывести лишнее

Есть продукты, которые успешно выводят из организма вредные вещества

Освободить кишечник и печень от накапливающихся в них нежелательных микроэлементов поможет свекла. Эксперты подчеркивают, что важно регулярное ее употребление. Этот овощ также благотворен в случае скачков давления или при атеросклерозе.

Засоры в печени ликвидирует еще один продукт с огорода — капуста, в которой много серы. Капустные листья, богатые клетчаткой, полезны и для желудочно-кишечного тракта.

Яблоки — это «дворник», который избавит организм от тяжелых металлов.

Из фруктов и ягод пользу принесет и виноград, только внимание: токсины выводят его белые сорта.

Лимон, точнее сок этого цитруса, поможет почистить сосуды. Сок нужно пить ежедневно, обязательно разведя его водой.

Хорошим средством избавления от слизи и гнилостных веществ в ЖКТ медэксперты называют отруби. Принимать их нужно натощак, запив стаканом воды не более столовой ложки.

Проводящих чистку призывают не обходить стороной льняное семя — замедляющий старение антиоксидант с «кучей» омега-3.

Наконец, с тем, чтобы вывести все ненужное из органов дыхания и сделать кровь чище, справится чеснок.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!