НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-09-08-02-43-24
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение,...
2025-08-26-07-13-00
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для...
2025-08-26-07-31-39
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
2025-09-12-03-32-16
Периодонтит считается одним из наиболее серьёзных осложнений кариозного процесса.
2025-09-03-05-23-49
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и...

Продукты - «чистильщики» помогут вывести лишнее

По инф. rosbalt.ru   
16 Апреля 2020 г.

svekla

Во время глобальной эпидемии коронавируса важно укреплять иммунитет и не «захламлять» свой организм вредными веществами. Диетологи считают, что очиститься от токсинов можно с помощью восьми недорогих продуктов.

Продукты - "чистильщики" помогут вывести лишнее

Есть продукты, которые успешно выводят из организма вредные вещества

Освободить кишечник и печень от накапливающихся в них нежелательных микроэлементов поможет свекла. Эксперты подчеркивают, что важно регулярное ее употребление. Этот овощ также благотворен в случае скачков давления или при атеросклерозе.

Засоры в печени ликвидирует еще один продукт с огорода — капуста, в которой много серы. Капустные листья, богатые клетчаткой, полезны и для желудочно-кишечного тракта.

Яблоки — это «дворник», который избавит организм от тяжелых металлов.

Из фруктов и ягод пользу принесет и виноград, только внимание: токсины выводят его белые сорта.

Лимон, точнее сок этого цитруса, поможет почистить сосуды. Сок нужно пить ежедневно, обязательно разведя его водой.

Хорошим средством избавления от слизи и гнилостных веществ в ЖКТ медэксперты называют отруби. Принимать их нужно натощак, запив стаканом воды не более столовой ложки.

Проводящих чистку призывают не обходить стороной льняное семя — замедляющий старение антиоксидант с «кучей» омега-3.

Наконец, с тем, чтобы вывести все ненужное из органов дыхания и сделать кровь чище, справится чеснок.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!