НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Гипертоникам надо следить за диетой

По инф. rosbalt.ru   
17 Мая 2020 г.

davlenie

Ученые перечислили продукты, повышающие давление.

Гипертоникам надо следить за диетой

Избыток в питании жиров, соли и сахара может привести к гипертонии

Некоторые продукты способствуют повышению артериального давления. К ним относятся сладости, газированные напитки, полуфабрикаты, особенно с большим количеством вредных жиров и соли, а также копчености, отмечают британские ученые.

Эти продукты провоцируют повышение массы тела, что сказывается на состоянии здоровья, и способствуют повышению давления. Стабилизировать показатели помогут овощи, фрукты, зелень и рыба, особенно жирных сортов, добавляют специалисты. Они также рекомендуют выполнять аэробные упражнения и заняться плаванием.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!