НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-01-29-03-31-23
Учёные из КНР провели исследование с целью оценки возможного неблаготворного влияния многократного кипячения воды на организм.
2025-01-30-02-43-41
В Поднебесной произошла необычная и интересная история. Чэнь Вэйнонг, опытный пластический хирург, решил продемонстрировать уверенность в своих навыках, а заодно сделать необычный подарок...
2025-01-25-06-59-05
Папилломавирусная инфекция представляет собой группу ДНК-вирусов, которые поражают кожный покров и слизистые оболочки. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 90% людей в течение жизни заражаются вирусом папилломы...
2025-02-03-04-51-21
Чеснок — ценный продукт, обладающий множеством полезных свойств.
2025-01-31-03-37-40
Исследование, опубликованное в журнале Nature, подчеркивает важность диеты для продолжительности жизни.

Что вредно кишечнику, а что полезно? Эксперты объяснили

По инф. rosbalt.ru   
03 Июня 2020 г.

brokkoli

Эксперты назвали опасные для кишечника продукты.

Что вредно кишечнику, а что полезно? Эксперты объяснили 

Кишечнику нужны продукты с грубыми волокнами

Частое употребление таких продуктов, как сыр, печенье, картофель фри, газированные и энергетические напитки негативно отражается на здоровье кишечника. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Джорджия.

Они отмечают, что у любителей вышеперечисленных продуктов наблюдается повышенный риск возникновения колита — заболевания слизистой оболочки толстой кишки и болезни Крона, которая способна поражать почти весь желудочно-кишечный тракт.

Специалисты советуют употреблять фрукты и овощи, а также использовать в приготовлении блюд нешлифованные крупы и цельнозерновую муку.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!