НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-09-08-02-43-24
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение,...
2025-08-26-07-13-00
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для...
2025-09-12-03-32-16
Периодонтит считается одним из наиболее серьёзных осложнений кариозного процесса.
2025-08-26-07-31-39
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
2025-09-03-05-23-49
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и...

Цинк полезен для организма, но важно не перестараться

По инф. argumenti.ru   
12 Сентября 2022 г.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал о том, что микроэлемент цинк стимулирует иммунитет и помогает предотвращать развитие вирусных инфекций.

Цинк полезен для организма, но важно не перестараться

Об этом говорится в ряде исследований и упоминается в некоторых протоколах лечения коронавирусной инфекции COVID-19.

Но доктор Хухрев предупредил, что относиться к приему препаратов, содержащих цинк, нужно с осторожностью. Они имеют побочный эффект. Врач-терапевт объяснил, что избыточный прием цинка приводит к нарушению всасывания меди.

По словам Хухрева, недостаток меди – это более серьезная тема, чем дефицит цинка.

- Медь – участник очень многих процессов в нашем организме, и когда у нас меди не хватает, организм на это реагирует сильнее, – сказал доктор.

По данным врача, учитывая все научные статьи за и против, влияние цинка и витамина С на иммунитет, одинаковое.

- Прием витамина С и цинка – это скорее психотерапия. Специально бросаться его пить не стоит, – указал Алексей Хухрев. Он считает, что перед приемом цинка нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, поскольку некоторым людям этот микроэлемент вообще противопоказан. Доктор Хухрев советует принимать цинк в составе комплексных витаминов в период простудных заболеваний не более месяца.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!