НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Победить вредную привычку поможет поддержка близких

15 Марта 2016 г.

kurit

Чем помочь человеку, бросающему курить? Не стоит критиковать курильщика за неудачные попытки отказаться от сигарет, считают специалисты.

Бросить курить может оказаться не так просто, как может показаться, и критика – последнее, что требуется курильщику в момент отказа от вредной привычки. Значительно лучший эффект оказывает эмоциональная поддержка, пишет The Daily Mail. Еще помогает бросить курить помощь реальными делами. Ученые провели исследование с участием 100 пар. В каждой один из партнеров курил. Добровольцам предложили вести электронный дневник, в который требовалось записывать все случаи помощи любимого человека в отказе от курения. Исследование показало, поддержка играет важную роль в борьбе с никотиновой зависимости. Подбадривание необходимо курильщику, чтобы справиться со своим пороком.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

 По инф. medvesti.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!