НА КАЛЕНДАРЕ
Праздники РоссииБлижайшие праздники России
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В России тело школьницы нашли с кровью на шее

«И, конечно, запевать - лучше хором...» А еще - полезно!

09 Декабря 2013 г.

alt

Пение в хоре улучшает показатели психического здоровья, установил Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс. Ученый исследовал результаты опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались командными видами спорта.

Все три рода деятельности хорошо сказывались на психологическом состоянии людей. Но хоровое пение особо выделялось.

Возможно, секрет в том, что певцы расценивают хор как нечто большее, чем просто группу людей. Совместное пение виделось в глазах людей действительно значимым занятием.

Возможно, в перспективе занятия в хоре будут прописывать людям с психическими проблемами. Кстати, ранее было доказано, что данный вид деятельности улучшает симптоматику при болезни Паркинсона, депрессии и при болезнях легких.

Пение не только повышает уровень кислорода в крови, но и способствует высвобождению гормонов, повышающих настроение, к примеру, окситоцина. А этот гормон снижает стресс и давление. Еще одно наблюдение: у людей, поющих в хоре, синхронизировано сердцебиение.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Тэги: