НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-07-31-04-49-32
Гистология представляет собой область медицины, сосредоточенной на изучении тканей человека для диагностики заболеваний. Одним из направлений в области гистологии является пересмотр готовых гистологических препаратов. Это процесс повторного микроскопического исследования образцов тканей, ранее...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-10-
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы...

Чем опасны перепады настроения?

По инф. argumenti.ru   
23 Января 2023 г.

Каждый человек обладает собственным набором эмоций, необязательно радостных и грустных. Даже подмечено, что у женщин существует больше способов проявления чувств, чем у мужчин. Свои особенности характерны и для подросткового возраста. Как бы там ни было, эмоции могут быть зеркалом как физического, так и психологического здоровья.

Чем опасны перепады настроения?

Неожиданные перепады настроения могут быть обусловлены гормональными перестройками в организме, которые происходят с возрастом. Свой отпечаток накладывают беременность, лактация, климактерический период или менструальный цикл. Однако если перепады настроения наблюдаются постоянно, то это может свидетельствовать о хронических болезнях, недостатке витаминов и минералов, гормональных проблемах. В первую очередь медики советуют проверить состояние щитовидной железы. Пониженный уровень вырабатываемых ею гормонов может напрямую влиять на психологическое состояние. Также рекомендуется пополнить организм запасом витаминами групп D и B. Их недостаток также может способствовать дурному настроению. Сказанное касается и недостатка таких микроэлементов как железо, магний и цинк.

В любом случае при длительной апатии или депрессии нужно обратиться к специалистам. Лишь они могут определить, чем вызвано такое состояние: объективными внешними факторами либо проблемами со здоровьем.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!