НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...
2025-03-10-09-20-58
Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.

Лидер среди соков

29 Ноября 2013 г.

Американские специалисты назвали самый полезный из всех соков. Оказывается, сок голубики с большим отрывом превосходит все остальные.

В соке голубики очень высокий уровень антиоксидантов – больше, чем в популярных гранатовом, виноградном и яблочном.

Поэтому, благодаря своему составу, голубика сильно укрепляет иммунитет. Всего одна порция сока в день дарит среднесуточную норму витаминов, передаетMyjane.

Следом за голубичным по уровню пользы следуют клюквенный и гранатовый сок.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!