|
Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.
Остров Сватсё с его уединением и малочисленным населением предлагает условия для восстановления сил и борьбы с бессонницей. Свежий воздух и длинные ночи создают идеальные условия для расслабления и восстановления.
Специалист в области сна Бенедикт Кристиан подчеркивает важность культурных аспектов, связанных с отдыхом в Швеции. Там существует глубокое уважение к необходимости отдыха и заботе о собственном здоровье. «Сонные» курорты, которые появляются в стране, используют природу как исцеляющий фактор, предлагая различные практики и программы, направленные на улучшение качества сна.
Таким образом, Швеция становится не только местом для активного отдыха, но и центром wellness-туризма, где внимание уделяется психическому и физическому благополучию. Это делает страну привлекательной для туристов, стремящихся к гармонии и восстановлению сил.
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Швеция начала практиковать «сонный туризм»
Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.
-
В Китае мужчина решил испытать ощущения как при родах и потерял часть кишечника
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном столе.
-
В России намерены следить за репродуктивными функциями подростков
План Минздрава РФ по мониторингу репродуктивных функций подростков вызывает интерес и обсуждения.
-
Любителей жирных супов предупреждают о риске подагры
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
-
Иван-чай может взбодрить лучше кофе
Многие люди считают кофе основным источником кофеина, однако некоторые чаи, такие как мате, черный и зеленый чай, могут содержать даже больше этого вещества.
-
Девочки в Сибири стали быстрее созревать и страдают ожирением
Гинеколог Елена Храмова рассказала о проблемах со здоровьем, с которыми сталкиваются современные девочки-подростки в Иркутской области и, возможно, в других регионах России.
-
Фронтит: опасное воспаление лобных пазух
Фронтит представляет собой воспаление лобных пазух, которое может быть вызвано различными факторами. Он относится к разновидности синусита – воспалительного процесса придаточных пазух носа.
-
Одномоментная имплантация зубов: особенности, показания, противопоказания и основные этапы процедуры
Среди современных процедур в стоматологической практике отдельно выделяется одномоментная имплантация. Она позволяет удалить поврежденный зуб и установить имплантат за одно посещение врача.
-
Врачи рассказали о современных методах и подходах лечения деменции
Деменция – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое приводит к ухудшению памяти, когнитивных функций и способности к самостоятельной жизни. Это состояние чаще всего развивается у пожилых людей и связано с различными заболеваниями головного мозга, такими как болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная деменция и другие. Лечение деменции направлено на замедление прогрессирования заболевания, улучшение качества жизни пациента и поддержание его когнитивных функций.
-
Кому стоит установить брекеты? Рассказали стоматологи-ортодонты
Брекеты продолжают оставаться эффективным методом исправления прикуса. Они помогают убрать искривления, возникшие при росте зубов.
-
Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья
Комнатные растения могут существенно улучшить качество воздуха в помещениях и способствовать созданию более комфортной атмосферы.
-
Масленица на дворе: какова безопасная для фигуры порция блинчиков?
Гастроэнтеролог Елена Шатрова рассказала, что россияне едят блины на Масленицу, но не стоит забывать, что это очень жирный продукт и может привести к лишнему весу.
-
Береги сустав смолоду
Человеческий организм ‒ это сложный механизм, состоящий из деталей как относительно статичных, так и подвижных. В каждом механизме движущиеся детали – это его слабое место. В машинах первыми ломаются шестерёнки, амортизаторы, шаровые. У человека происходит также.
-
Названо меню против седины
Связь между употреблением флавоноидов, таких как лютеолин, и замедлением процесса поседения волос может открыть новые горизонты в области профилактики старения и ухода за волосами.
-
Чай сразу после еды может плохо сказаться на ЖКТ
Употребление чая сразу после еды может иметь как плюсы, так и минусы. Эндокринолог Рустем Садыков подчеркивает важные аспекты, которые стоит учитывать.
-
Лечение диареи: эффективные средства на основе доказательной медицины
Острая диарея может застать врасплох в самый неподходящий момент. Частый жидкий стул существенно снижает качество жизни и требует быстрых действий. Промедление с началом лечения увеличивает риск развития осложнений, отмечают врачи.
-
Республика Корея возобновляет поставки медицинского оборудования в Россию
Власти Южной Кореи объявили о том, что ограничения на экспорт медицинского оборудования, в том числе рентгеновских аппаратов, на территорию Российской Федерации будут сняты с 28 февраля.
-
От занятий спортом перед сном больше вреда, чем пользы
Доктор спортивной медицины Виктория Соболенкова высказалась о потенциальном вреде поздних тренировок для здоровья.
-
Жир на талии может появиться от недосыпа
Висцеральный жир представляет собой серьезную угрозу для здоровья. Его накопление связано с множеством заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже некоторые формы рака.
-
Капуста - кладезь витаминов
Специалисты Роспотребнадзора обратили внимание на высокую питательную ценность капусты.
|
