Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
Отложить приход старости – мечта практически всех людей. Работают над этой темой и мужи науки в разных частях света. Хорошая новость пришла из Калифорнийского университета. Ученые этого вуза нашли диету, которая может замедлить старение.
Эксперименты показали, что важно ограничить потребление сахара, пишет издание . Также на продолжительности жизни и молодом биовозрасте сказывается наличие в рационе витаминов. Улучшить состояние клеток поможет снижение переработанной пищи.
Оптимальным подходом к питанию может служить альтернативная средиземноморская диета. В рацион при ней включаются продукты, не подвергавшиеся обработке. Стоит включить в систему питания также фрукты и овощи, орехи и семена, цельнозерновое зерно и бобовые. К примеру, остановиться можно на средиземноморской диете с продуктами растительного происхождения, сделав акцент на оливковом масле первого отжима и морепродуктах.
У тех, кто придерживается такого питания, эпигеномический возраст не соответствует хронологическому. Состояние здоровья таких людей говорит о замедлении старения при выборе растительной пищи без добавления сахара.
Давно уже мужи науки говорят о важности правильного питания и для поддержания здоровья, и для замедления процессов старения. А средиземноморская диета предлагает разные вкусные блюда и поэтому придерживаться ее многим не составит сложности. Вот только любителям сахара, наверное, придется туго, так как тортики и любимые конфетки должны покинуть меню. Но взамен в зеркале через какое-то время можно будет увидеть совершенно другого человека – стройного, подтянутого, активного, с блеском в глазах и настроенного на долгую интересную жизнь.
2-й Западный окружной военный суд заочно приговорил Бориса Акунина* (внесен Минюстом в реестр иноагентов) к 14 годам заключения. Первые четыре года писателю назначено провести в тюрьме, а остальные годы в ИК строгого режима.
Певица Любовь Успенская прокомментировала конфликт с поэтом-песенником, автором ее хита «Кабриолет» Ильей Резником. Об этом исполнительница высказалась в интервью журналистке Надежде Стрелец.
22 июля сын принца Уильяма и Кейт Миддлтон, принц Джордж отметит свой 12-й день рождения. После этого наследнику королевского престола будет запрещено путешествовать вместе со всей семьёй.
Кто не хочет, чтобы абитуриент поступил на бюджетное место? Все хотят, и сами дети, и их родители. И на этих прекрасных желаниях решили в период приемной кампании сыграть аферисты.
Сенатор Артем Шейкин призвал Департамент транспорта Москвы рассмотреть возможность ограничения скорости или полного запрета движения электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности на узких тротуарах и оживленных улицах столицы.
12 июня в Забайкальском крае произошла трагедия с ребятишками. Четверо детей играли без присмотра взрослых на территории бывшего песчаного карьера в районе села Малета. И произошел обвал грунта. Результат печальный – погибли мальчик и девочка.
ЧП произошло 12 июля в подмосковном Домодедово. Там в садоводстве «Пеленг» 16-летний юноша набросился с молотком на двух школьниц 13 и 16 лет. В момент нападения девчонки катались в лесу на велосипедах.
Бывают ситуации, когда пенсионеру нужно переехать в другой регион. Изменится ли при этом пенсия? Нет, страховая часть пенсии от этого не зависит. Рассчитывается она от выслуги лет, а не от субъекта РФ.
Марджери Джейкобс родилась 1 июня 1922 года. Сейчас этой пожилой даме уже целых 103 года. У каждого долгожителя есть свой секрет долголетия. Для Марджери он заключается в красном вине.
Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина прокомментировала слухи о давней вражде с солисткой ансамбля «Золотое кольцо» Надеждой Кадышевой. Её слова приводит aif.ru.
Жуткая трагедия произошла в Мордовии. Обычный отдых у реки закончился для многодетной семьи смертью матери и одной из дочерей. Обе они пытались спасти тонущую младшую дочку. И спасли, да вот только сами не выбрались.
70 лет для многих современных пенсионеров – очень активный возраст. Вот и 70-летний Александр Коренецкий решил из родной Уфы приехать в Казахстан на велосипеде. Маршрут называется «Гармония жизни», старт – в Новобалтачево, конечная точка – Балкашино.
