НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.
2025-03-28-05-18-52
Ставки по вкладам на протяжении продолжительного времени радовали россиян. Однако к концу марта она упала почти на два процентных пункта по сравнению с наибольшим ее значением в конце 2024-го...
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...
2025-03-18-23-35-52
Кашель у детей – обычное явление. Никто не паникует, назначаются лекарства. Но вот десятилетнюю девочку из Подмосковья, которая в течение двух недель не смогла вылечить кашель, врачи не...
2025-03-18-03-57-49
Работодатели завладеют правом привлекать к деятельности детей с 14 лет во время летних каникул в выходные дни. Об этом говорится в поправках ко второму чтению, которые планирует поддержать комитет...

Диетологи перечислили: от каких продуктов лучше отказаться навсегда?

25 Февраля 2020 г.

Диетологи назвали продукты, от которых стоит отказаться, чтобы не иметь проблем со здоровьем.

Диетологи перечислили: от каких продуктов лучше отказаться навсегда?

Так, в список попала селедка в пластиковой упаковке. В составе такой закуски есть Е239 — уротропин, запрещенный во многих странах из-за канцерогенных свойств и способности вызвать аллергию.

Уротропин часто добавляют и в малосоленую икру с длительным сроком хранения

Вредно также сливочное масло с жирностью ниже 82,5%, которое состоит из трансжиров, оседающих на стенках сосудов. Как результат — повышается риск инфаркта или инсульта.

В составе кукурузных палочек есть подсластитель цикламат натрия, запрещенный в США. Он вызывает отечность и увеличивает нагрузку на почки.

Продукты с усилителем вкуса Е261 (глутамат натрия) повышают аппетит, что может привести к ожирению. Другие побочные эффекты — головная боль, повышенное потоотделение, снижение зрения и одышка.

Каша в пакетиках содержит много сахара и синтетических добавок.

Сахарозаменители также не приносят никакой пользы. Они провоцируют чувство голода и мешают организму усваивать углеводы.

  • Еще о полезном и здоровом питании — по ссылке.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!