НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Важно контролировать уровень глюкозы? Обратите внимание на эту специю

По инф. Российской газеты   
18 Августа 2020 г.

Назван продукт с доказанной способностью снижать сахар.

Важно контролировать уровень глюкозы? Обратите внимание на эту специю

Имбирь может быть полезен для профилактики сахарного диабета

Самой изученной специей является имбирь. Однако многие до сих пор склонны преувеличивать или преуменьшать достоинства популярного продукта, считает диетолог из Испании Айтор Санчес.

Врач назвал два важных свойства, которые есть у имбиря. Это способность оказывать антиоксидантный эффект, что делает продукт полезным для профилактики заболеваний. Еще одно доказанное свойство связано с тем, что имбирь способствует повышению чувствительности к инсулину и снижению уровня глюкозы в крови. Кстати, как раз из-за этого не рекомендуется использовать имбирь людям, которые принимают специальные препараты для лечения сахарного диабета. В этом случае перед применением имбиря следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

— Есть мнение, что употребление имбиря может вызвать проблемы с пищеварением. Стоит отметить, что проблемы могут возникать, если есть продукт в большом количестве, а не при традиционном использовании имбиря в качестве специи к блюдам, — отметил Санчес.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!