НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В борьбе с постковидным синдромом может помочь пение

Елена Сидорова, Российская газета   
09 Мая 2022 г.

Последствия перенесенного коронавируса можно значительно уменьшить, если... петь. К такому выводу пришли специалисты Императорского колледжа здравоохранения в Лондоне, разработавшие совместно с Английской национальной оперой курс лечения постковидного синдрома. В основе новой методики лежит пение.

В борьбе с постковидным синдромом может помочь пение

Многие из тех, кто перенес коронавирус, особенно в тяжелой форме, испытывают сложности с дыханием, жалуются на одышку. А пение позволяет тренировать легкие. Руководствуясь этим принципом, специалисты и создали методику.

Певческие техники предложили певцы из Английской национальной оперы. Они же разработали курс занятий. Особых талантов, любви к пению или способностей не требуется. Главная задача занятий - тренировать легкие.

Первые 150 человек, которые прошли через курсы, отметили, что у них примерно на 10 процентов снизилась одышка, некоторые участники эксперимента констатировали общее улучшение самочувствия и повышение качества жизни.

Сейчас на участие в программе записались уже более тысячи человек.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!