НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Простые средства от сезонных инфекций

По инф. argumenti.ru   
14 Декабря 2020 г.

Отоларинголог Зайцев рассказал, как обезопасить себя от сезонных вирусных заболеваний.

Простые средства от сезонных инфекций

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал в рамках разговора с журналистами, как защитить организм в период сезона вирусных заболеваний. По словам врача, следует соблюдать несколько важных правил.

Зайцев заявил, что крайне важно пить много жидкости, поскольку вирусы не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. По словам врача, чай также подходит для этих целей.

Отоларинголог в беседе с Радио Sputnik добавил, что организм следует обеспечить достаточным количеством витамина C, который содержится в цитрусовых, киви, имбире и квашеной капусте. Также врач порекомендовал выжимать половину лимона в кувшин воды и употреблять этот напиток между приемами пищи небольшими глотками.

По словам Владимира Зайцева, не стоит забывать и о зелени в рационе, которая не только обеспечит организм витаминами, но и очистит ЖКТ.

По словам отоларинголога, если человек испытывает недомогание, простуду, ощущает заложенность уха или замечает выделения из носа, ему не следует терпеть — необходимо обратиться к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!