НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Простые средства от сезонных инфекций

По инф. argumenti.ru   
14 Декабря 2020 г.

Отоларинголог Зайцев рассказал, как обезопасить себя от сезонных вирусных заболеваний.

Простые средства от сезонных инфекций

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал в рамках разговора с журналистами, как защитить организм в период сезона вирусных заболеваний. По словам врача, следует соблюдать несколько важных правил.

Зайцев заявил, что крайне важно пить много жидкости, поскольку вирусы не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. По словам врача, чай также подходит для этих целей.

Отоларинголог в беседе с Радио Sputnik добавил, что организм следует обеспечить достаточным количеством витамина C, который содержится в цитрусовых, киви, имбире и квашеной капусте. Также врач порекомендовал выжимать половину лимона в кувшин воды и употреблять этот напиток между приемами пищи небольшими глотками.

По словам Владимира Зайцева, не стоит забывать и о зелени в рационе, которая не только обеспечит организм витаминами, но и очистит ЖКТ.

По словам отоларинголога, если человек испытывает недомогание, простуду, ощущает заложенность уха или замечает выделения из носа, ему не следует терпеть — необходимо обратиться к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!