НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-15-34-18
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей...

Повышенный уровень адреналина: к чему это приводит?

По инф. argumenti.ru   
21 Августа 2022 г.

Врач, доктор биологических наук Оксана Гизингер объяснила в рамках беседы с журналистами, по какой причине при стрессе пищевое поведение человека меняется и как избежать его опасных последствий.

Повышенный уровень адреналина: к чему это приводит?

В стрессовый период, по словам эксперта, нервная система посылает надпочечникам сигнал, чтобы они вырабатывали адреналин, который приводит человека в особое состояние для быстрого принятия решений. В этот момент есть некогда. Если же стресс сохраняется, то надпочечники выделяют гормон кортизол, усиливающий аппетит.

Оксана Гизингер отметила, что если проблемная ситуация не разрешилась или реакция на стресс остается в положении включено, количество вышеуказанного гормона остается слишком высоким, что приводит к постоянному перееданию, причем зачастую именно жирной и сладкой пищи.

Более того, люди в состоянии стресса меньше спят и двигаются, употребляют больше алкоголя, что может привести к избыточному весу.

Специалист порекомендовала при постоянном стрессе и проблемах с весом обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!