НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...
2025-03-19-08-03-24
Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
Как сиамские близнецы ведут личную жизнь и выбирают парней себе

Невооружённым глазом видно: нездорового человека можно опознать по внешности

По инф. СМИ   
21 Сентября 2023 г.

Врач-диетолог Елизавета Афинская рассказала об изменениях во внешности, которые могут указывать на нехватку витаминов или серьезные проблемы со здоровьем.

Невооружённым глазом видно: нездорового человека можно опознать по внешности

По ее словам, заеды в уголках губ часто говорят о дефиците витаминов группы В или переизбытке витамина A. Также они могут появиться из-за герпеса, экземы и даже диабета.

Бледность лица, как отметила Афинская, может предупреждать о недостатке меди или железа, витаминов B9 и B12.

Медик в своем Telegram-канале сообщила, что выпадение волос может вызывать недостаток железа, цинка, биотина, витамина В2 и необходимых жиров. А ломкость ногтей может появляться из-за нехватки цинка, магния, а также гипотиреоза.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!