НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...

Музыка и работа, оказывается, плохо сочетаются

По инф. Российской газеты   
24 Января 2021 г.

Назван фактор для появления депрессии на удаленке.

Музыка и работа, оказывается, плохо сочетаются

Прослушивание музыки во время работы на удаленке может стать фактором, приводящим к апатии и депрессии. Об этом агентству "Москва" рассказала профессор Московского государственного психолого-педагогического университета, доктор психологических наук Марина Розенова.

Особенно негативно прослушивание музыки и другие отвлекающие факторы могут сказаться во время работы, требующей интеллектуальных усилий, нестандартных решений и высокой концентрации внимания. "Музыку лучше использовать в фазе подготовки и настроя на деятельность, чтобы создать необходимый уровень активности и тонуса. Но сама деятельность более эффективна в условиях отсутствия помех", - добавила Марина Розенова.

Если же будут созданы звуковые помехи, то возможна перегрузка, снижение качества и продуктивности работы. Также это может привести к раздражительности и разочарованию результатами. "Как следствие возможны негативные состояния, депрессивные тенденции", - отметила профессор.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!