НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Мужчины, налегайте на овощи!

17 Февраля 2015 г.

maslo

Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, способен вернуть мужскую силу и сохранить ее до глубокой старости. К такому выводу пришел греческий кардиолог Атанасиос Ангелис, основываясь на своей многолетней практике.

По его словам, диета с высоким содержанием свежих овощей и растительного масла помогает поддерживать здоровье кровяных сосудов, питающих органы малого таза. Своевременные изменения в диете и достаточная физическая активность способны полностью без медикаментов вылечить начальные стадии эректильной дисфункции, а для молодых и здоровых мужчин это отличная профилактика.

Кроме овощных салатов для мужчин очень полезны крупы, орехи, рыба, нежирное мясо, натуральное вино и фрукты – все составляющие средиземноморской диеты, пишет Kedem.ru.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

 По инф. rosbalt.ru