НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Еще раз об опасности стресса. Держите себя в руках!

14 Сентября 2014 г.

bol

Исследователи из Университета Орегона изучали, как стресс воздействует на людей. Они рассмотрели два основных типа стресса — стресс от повседневных дел, например, от работы или ссор с друзьями и родными, и стресс, связанный с такими значительными событиями, как увольнение и смерть близкого человека.

Исследователи оценили данные 1293 мужчин. Они выяснили, с какими стрессовыми обстоятельствами участники сталкивались в период с 1989 по 2005 годы. Ученые наблюдали за мужчинами до 2010 года. За это время 43% участников умерли.

Из умерших мужчин около трети в начале исследования сообщили о нескольких значительных стрессовых жизненных событиях, а половина жаловалась на большое или умеренное количество повседневных стрессоров. Среди участников, рассказавших о нескольких повседневных неприятностях, смертность была самой низкой (28,7%). Ушли из жизни чуть меньше половины мужчин, подвергавшихся умеренному стрессу, и 64,3% тех, кто страдал от сильного ежедневного стресса.

Стресс — трудное испытание и для мужчин, и для женщин. Реакция человека, а не количество стрессовых событий, определяет, насколько серьезными будут последствия. Ученые советуют следить за своим состоянием и учиться преодолевать трудности без вреда для здоровья, пишет Meddaily.ru.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Тэги: