НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Что может повредить сердцу?

Сергей Бабкин, Российская газета   
22 Августа 2021 г.

Названы привычки, приводящие к сердечному приступу.

Что может повредить сердцу?

 

Частые ужины вне дома являются одной из привычек, провоцирующих сердечный приступ. Об этом в своем Instagram рассказали специалисты столичной ГКБ имени Спасокукоцкого.

По оценкам экспертов клиники, частое посещение кафе и ресторанов обычно не лучшим образом сказывается на здоровье сердца: есть риск перебрать с вредной пищей. Врачи рекомендуют отдавать предпочтения небольшим порциям, а также отказаться от коктейлей и хлеба.

Также частное употребление алкоголя и курение приводит к росту артериального давления и снижению уровня кислорода в крови. Кроме того, пагубно влияет на сердце отсутствие физических нагрузок: в ГКБ имени Спасокукоцкого советуют заниматься спортом хотя бы 2,5 часа в неделю.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!