НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...
2025-07-23-10-46-10
Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Рассказываем о её причинах, симптомах и классификации, а также о том, как правильно лечить подагру и предотвращать осложнения с помощью правильного питания и...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...

Оливковое масло укрепляет кости

07 Февраля 2014 г.

alt

Эксперты из Университета Мадрида пришли к выводу, что оливковое масло делает кости человека намного крепче.

Судя по наблюдениям ученых, которые длились на протяжении двух лет, у людей, употребляющих оливковое масло в больших количествах, наблюдается повышенный уровень белка остеокальцина. Именно этот белок является основой прочной костной массы.

А вот нехватка остеокальцина приводит к хрупкости костей, поэтому у человека может наблюдаться повышенная склонность к переломам.

Остеокальцин происходит из клеток, которые участвуют в формировании костей и по одной из версий, предотвращает развитие инсулинорезистентности, которая помогает организму вырабатывать иммунитет к данному гормону.

Другими словами инсулинорезистентность способствует ослаблению и хрупкости костей.

Существует и другая теория положительного влияния оливкового масла на кости человека. Ее выдвинули специалисты из Университета Афин. Они считают, что диета, в которую входит ежедневное потребление оливкового масла, укрепляет кости благодаря большому количеству антиоксидантов.

Ученые подчеркнули, что такая диета в первую очередь полезна для женских костей.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!