НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Меньше сока, больше воды - и внуки будут здоровее

07 Июля 2014 г.

child tikho

 Диетологи из Великобритании, бьющиеся над проблемой ожирения в стране, посоветовали родителям во всех случаях отдавать предпочтение воде, а не соку.

 Магазинные фруктовые соки – это средоточие сахара и консервантов, поэтому пользы здоровью они не принесут. Однако и свежевыжатыми соками не стоит злоупотреблять, передает портал Myjane.

"Формула полноценного питания – это всего лишь 11% из сахара, фруктовых соков, меда и сиропа. Если вы даете ребенку больше сладких напитков и пищи, вы вредите ему", — отмечает Сузан Джебб, которая представляет Оксфордский университет.

С раннего детства ребенка надо приучать к употреблению воды. Это простая профилактика сахарного диабета, сердечных недугов, ожирения и других проблем со здоровьем.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!