НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-14-17-05
Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.

Как не попасть к врачу после праздничного застолья

05 Января 2014 г.

alt

Диетологи предупреждают, что из-за переедания в новогодние праздники есть риск обострения хронических недугов, в первую очередь, желудочно-кишечного тракта. Особому риску подвергаются те, кто придерживался новогодней диеты, пытаясь "влезть в новогоднее платье".

Организм совершенно не готов к резким изменениям в питании, когда после диеты человек бросается "во все тяжкие". Жирные продукты, жареные блюда, сладости, алкоголь – если употреблять все вместе и помногу, могут возникнуть осложнения.

Из-за выделения желчи возникают сильные боли, колики, и в результате человек попадает в больницу.

Поэтому диетологи советуют вести себя за новогодним столом осмотрительно. Лучше есть понемногу, делать перерывы, не налегать на жирные блюда. Если во всем сохранять меру, то проблемы со здоровьем обойдут стороной.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!