НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-14-17-05
Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.

Худеющим помогут груши

15 Декабря 2015 г.

pears

О полезных свойствах груш поведали исследователи из Университета Луизианы. Они установили, что фрукт способен нормализовать показатели веса человека и помочь в процессе похудения.

Доказано, что регулярное употребление груш способствует потере лишнего веса. Ученые в течение 10 лет пытались выявить связь между употреблением в пищу различных фруктов и влиянием этого фактора на массу тела людей. Оказалось, что клетчатка из груши очень полезна для желудочно-кишечного тракта, она способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника и ускоряет обмен веществ. Требуется всего одна груша в день, чтобы человек получил дозу витаминов E и C, калий, магний и фолиевую кислоту. При всем этом, в груше не содержится соли и вредных жиров.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. medvesti.com

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!