НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-02-17-06-09
Фронтит представляет собой воспаление лобных пазух, которое может быть вызвано различными факторами. Он относится к разновидности синусита – воспалительного процесса придаточных пазух...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

А можно ли хурму детям? Диетолог разъяснила этот вопрос

По инф. Российской газеты   
29 Сентября 2020 г.

Диетолог, член Союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич объяснила, почему употребление хурмы стоит ограничить даже в том случае, если нет жалоб на здоровье.

А можно ли хурму детям? Диетолог разъяснила этот вопрос

Дело в том, что фрукт снижает секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику. Это происходит из-за большого содержания в продукте танинов — фенольных соединений растительного происхождения.

— Вещества характерны, в основном, для незрелых плодов. Они негативно влияют на желудок и кишечник. Поэтому не рекомендуется включать хурму в детский рацион. Особенно, если ребенок страдает запорами, — предупредила диетолог в интервью aif.ru.

Специалист пояснила, что людям, у которых нет проблем с ЖКТ, сахарного диабета и других противопоказаний, можно есть в день от одного до трех плодов — в зависимости от размеров хурмы.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!