НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...

Высокий иммунитет для осени – как его «заработать»?

По инф. argumenti.ru   
08 Августа 2022 г.

Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок заявил, что уровень иммунитета россиян к осени будет зависеть от двух факторов: отдыха летом и болезней в этот период.

Высокий иммунитет для осени – как его «заработать»?

Болибок рассказал, что к осеннему периоду важно иметь крепкий иммунитет, так как именно этот сезон является опасным с точки зрения угроз здоровью — активно распространяются инфекционные заболевания.

Так, первым фактором, характеризующим иммунитет осенью, является качественный отдых летом. Врач отметил, что во время отдыха уменьшается физический стресс, соответствующие гормоны падают — снижается риск появления хронических заболеваний, улучшается иммунитет.

Вторым фактором, указывающим на высокое сопротивление организма инфекциям, является отсутствие заболеваний в летний период.
«Летом, к сожалению, люди часто болеют кишечными инфекциями, у кого-то случаются пищевые и алкогольные отравления. Если этого удалось избежать, то иммунная система будет в хорошем состоянии, поскольку не потратила силы на борьбу с этими проблемами», — заключил Владимир Болибок.

Так, высокий уровень иммунитета осенью будет у успевших отдохнуть и не заболеть.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!