Ожирение - это дорого!

[sigplus] Критическая ошибка: Папка галереи изображений TXTS/2015/rg_08_06_15 как ожидается будет относительно пути базовой папки изображений, указанной в панели управления.

Каждый четвертый из взрослых граждан нашей страны, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает от ожирения разной степени. Особенно быстрыми темпами за последние 30 лет толстеют дети и подростки - в 188 странах прирост составил 48%, и мы в этом не отстаем. Сейчас, по данным Института диабета ЭНЦ Минздрава России, до 7% российских детей имеют проблемы с весом. Ожирение вызывает у детей и подростков резкий рост диабета второго типа, который еще 10-15 лет назад встречался только у взрослых, сообщает "Российская газета".

Сегодня ожирение и избыточный вес уже не считаются только лишь эстетической проблемой. ВОЗ называет ожирение широко распространенным хроническим заболеванием, связанным с избыточным образованием жировой ткани, которая даже при похудании имеет тенденцию к возвращению. Больные ожирением в среднем живут на 7-12 лет меньше, нередко умирая в трудоспособном возрасте. Лишний вес неразрывно связан с возникновением самых тяжелых заболеваний - сахарного диабета, артериальной гипертонии (а это инсульты), ишемической болезни сердца (соответственно и инфарктов), поражений печени, почек, суставов, а также женского и мужского бесплодия и сексуальных расстройств.

Каждая из этих болезней стоит денег. Многие больные не могут работать, вести активный образ жизни, им приходится тратиться на лекарства от болезней, вызванных ожирением, и т.п. Существенные затраты ложатся и на бюджет здравоохранения и социального обеспечения. По данным ВОЗ, потери ВВП России от смертей, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, всего за 10 лет составили 8,3 трлн руб.

- Среди мужчин, перенесших инсульт, он коррелирует с ожирением у 18%, среди женщин - у 28, - рассказывает профессор Первого Московского государственного медицинского университета им. Сеченова, доктор медицинских наук Марина Журавлева. - На их восстановление после инсульта расходуется около 10,7 млрд рублей в год. На лечение больных с ожирением от инфаркта миокарда бюджет тратит за год 12,5 млрд рублей. На обеспечение помощи больным сахарным диабетом, связанным с ожирением, ежегодно расходуется до 346,3 млрд рублей.

Какие средства расходуются на лечение от бесплодия, вызванного ожирением и избыточным весом у 2 млн женщин репродуктивного возраста, данных нет, но очевидно, что и это число со многими нулями.

Ожирение стало не только медицинской, но и социально-экономической проблемой. Наиболее доступный и дешевый способ ее решения - усилия самого человека. Больной должен изменить весь стиль своей жизни - снизить калорийность питания и увеличить физические нагрузки. Но многим это кажется слишком сложным и затратным.

{gallery}TXTS/2015/rg_08_06_15{/gallery}

Принято считать, что здоровое питание дорого и позволить его себе могут немногие. Однако это лишь миф, видимо, кому-то выгодный. Здоровая еда - это не только дорогие морепродукты или экзотические овощи. Это и наши простецкие огурцы, капуста, кабачки, тыква, яблоки, садовые и лесные ягоды, это зелень, которую можно выращивать необязательно на даче, но даже и на своем балконе. Это и крупы, которые мы употребляем редко, обезжиренные молочные продукты, обычная вода вместо сладких газировок или промышленных соков. Это отказ от сладкого, мучного, жирного, дорогих готовых блюд, полуфабрикатов и соусов, а также от избытка соли. Из дорогого необходимы разве что рыба (но и тут можно обойтись сортами подешевле) и мясо птицы (куриная грудка и индюшатина). А физические нагрузки - это совсем необязательно абонемент в модный салон фитнеса или даже бассейн, подойдут и пешие прогулки в быстром темпе, и игры в мяч на свежем воздухе, и недорогие роликовые коньки или беговые лыжи. Все это не порушит даже скромный семейный бюджет. Тем не менее простым и действенным, но скучным мерам многие предпочитают "волшебные" средства.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Сегодня в России сложился большой рынок товаров для похудения. Это и наружные средства (пластыри, массажеры, кремы, гели, обертывания и т.п.), и специальная одежда, и биологически активные добавки к пище (БАДы). Больше всего на нем представлено БАДов, которые делятся на нутрицевтики, или заменители обычной пищи, и парафармацевтики - добавки, обладающие некоторой терапевтической активностью. Среди них есть средства, обладающие, как утверждает реклама, способностью снижать аппетит, расщеплять жир либо препятствовать его всасыванию в кишечнике. Есть балластные вещества, которые создают иллюзию насыщения. Представлены также и очищающие средства - слабительные и мочегонные. По данным аналитической компании DSM, в 2014 году в России было продано более 11,7 млн упаковок средств для похудения и очищения организма на общую сумму 2,76 млрд руб.

Многие из них совсем не дешевы, а принимать их надо, как уверяют производители, долгое время. Так, одна из самых модных биодобавок стоит не менее 2000 руб. на месяц, на курс - 12 000 руб. За две другие, которые советуют применять в комплексе, придется выложить 4500 в месяц, за полгода - 27 тыс. руб. и т.д.

Есть на рынке и настоящие лекарства для похудения, которые может назначать только врач после полного обследования. Тем не менее самолечение ими весьма распространено. Одно из них выводит из организма жиры, не давая им всасываться. Упаковка, которой хватает на месяц, обойдется в 3-3,5 тыс. руб., на полугодовой курс - 18-21 тыс. руб. Второй препарат снижает аппетит и уменьшает объем съедаемой пищи, принимать его можно непрерывно целый год, но кошельку это встанет в 24-26 тыс. руб.

Кроме того, многие БАДы и препараты для похудения обладают и неблагоприятными побочными эффектами. Так, в 2013 году Администрация США по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) сообщала о выявлении 72 опасных пищевых добавок, содержащих незаявленные и вредные для здоровья ингредиенты. Некоторые лекарственные средства для похудения также были отозваны с рынка или на их применение были наложены существенные ограничения, когда выявились опасные для здоровья побочные эффекты. Но обычно продавцы и аптекари не акцентируют на этом внимание покупателей - продавать модные дорогие препараты выгодно.

В столице действует более 60 клиник и центров, где толстякам предлагают целые программы по коррекции фигуры или омоложению. Некоторые из них подозрительно напоминают печально знаменитые фокусы "экстрасенсов" или варианты "кодирования", осужденного академической психотерапией, хотя обойдутся в 45-60 тыс. руб. В других же серия консультаций диетолога, эндокринолога, психотерапевта и прочих специалистов, анализы (некоторые из них совершенно ненужные), массажи, аппаратные процедуры и т.п. стоят от 50 до 75 тыс. руб. В Санкт-Петербурге и других крупных городах цены на 15-20% ниже, но тоже немаленькие.

А для тех, у кого диагностировано морбидное (то есть болезненное) ожирение и кому не помогут никакие диеты и пилюли, разработаны хирургические методы лечения. Так, бандажирование (наложение специального эластичного бандажа, который перетянет желудок) обойдется в 100-130 тыс. руб, если бандаж отечественный, и в 150-180 тыс. руб., если импортный. Баллонирование (в желудок на полгода поместят эластичный шар, наполненный физраствором) стоит от 80 тыс. руб., извлечение баллона - от 30 тыс. руб. А на различные операции по уменьшению объема желудка (рукавная гастропластика, шунтирование и т.д.) цены начинаются с 200 тыс. руб. и выше. К сожалению, эти виды операций не входят в программы ОМС и выполняются лишь платно. Государство пока недооценивает экономические потери от ожирения и не озабочено их снижением, а система здравоохранения не ориентирована на его лечение.

- Решить эту проблему самостоятельно большинство людей не смогут, - уверена директор Института диабета Эндокринологического научного центра профессор Марина Шестакова. - Для ее решения необходима заинтересованность и государства, и врачей всех специальностей, по какому бы поводу ни обращался к ним пациент с ожирением или избыточным весом. Любой врач должен обратить внимание на эту проблему и разъяснить человеку необходимость нормализовать вес, дать рекомендации по питанию, режиму движения. И только он может определить, нужны ли пациенту специальные лекарства или другие методы лечения.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
  
  Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
• Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
  
  Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
• От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
  
  В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
• Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
  
  Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
• Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
  
  Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
• С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
  
  С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.