Десерт...для тела

Худеющие женщины пытаются всеми силами забыть о существовании десертов. И совершенно напрасно. И меду, и шоколадной пасте вполне по силам улучшить фигуру, правда намазывать их надо не на хлеб, а на тело.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Сила меда

Мед считают одним из самых вкусных десертов для кожи. Мед может выровнять цвет лица, очистить и сузить поры, стимулировать обновление клеток. Медовые обертывания и массаж способны прекрасно бороться с целлюлитом. Маска для лица, в составе которой есть мед, больше всего подходит жирной коже, поскольку удается контролировать работу сальных желез и устранять блеск. Приготовьте такое средство. Надо взбить яичный белок, смешать со столовой ложкой меда, чайной ложкой измельченной овсянки, одной каплей лимонного сока. Нанести маску на лицо, подержать пятнадцать минут, остатки вытереть мягким влажным полотенцем или смыть водой комнатной температуры. Не используйте ни в коем случае холодную или горячую воду, чтобы лишний раз не спровоцировать развитие купероза. Для сухой кожи подходит маска-крем, которую готовят из смеси столовой ложки меда с таким же объемом теплых сливок. Нужно нанести маску на лицо по массажным линиям, через семь-десять минут остатки снять влажным полотенцем. Стоит обратить внимание на то, что от медовой процедуры придется отказаться тем, кому приходится страдать от купероза или аллергии на мед.

Приготовьте скраб

Вашему телу наверняка понравится скраб, который готовят на основе кофейной гущи с добавлением нескольких ложек меда и капли геля для душа. После процедуры кожа станет бархатистой, от тела приятно пахнет. Это средство действует более эффективно, когда его наносят в сауне.
Медовые обертывания и массажи лучше делать в салоне, но, когда нет такой возможности, этот фокус можно проделывать и в собственной ванной. Надо обмазать бедра тонким слоем, обернуть полиэтиленом и подождать двадцать пять- тридцать пять минут. Эту процедуру повторяйте десять раз с интервалом в один день. К концу курса проявление апельсиновой корки станет меньше, кожа заметно разгладится.

Медовый массаж

В домашних условиях нужно распарить кожу в ванной, вытереть и начинать вбивать мед в кожу отрывистыми быстрыми хлопками. Этим удастся избавиться от апельсиновой корки и снабдить кожу питательными веществами.

Сила шоколадной плитки

Шоколад считается едва ли не единственной сладостью, против которой у диетологов нет особых возражений, правда, есть оговорка: есть его надо в умеренном количестве. Шоколад является мощным антиоксидантом, повышающим настроение. Для наружного применения нужно использовать черный шоколад. Необходимо растопить половину килограмма шоколада на водяной бане, добавить в массу несколько капель апельсинового сока. Желательно покрыть шоколадом все тело и сделать самомассаж. Такая процедура может избавить от отеков, улучшить циркуляцию крови. Через двадцать минут средство можно смыть, не используя мыло.

Источник: udoktora.net

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Маммография: врачи рассказали, какие существуют показания к проведению исследования
  
  Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
• Новости психологии и полезная информация
  
  В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
• Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
  
  Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
• Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
  
  Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
• Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
  
  Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
• Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
  
  Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
• Для ясности ума в 80 лет надо общаться
  
  Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
• Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
  
  Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
• Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
  
  Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
• Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
  
  К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
• Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
  
  Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
• На мир наступает опасный грибок Candida auris
  
  Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
• Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
  
  Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
• Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
  
  Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
• В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
  
  Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
• Назван напиток для защиты от Альцгеймера
  
  Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
• Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
  
  Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
• Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
  
  В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
• Работа без отпусков – привет, инфаркт!
  
  Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
• Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
  
  Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.