ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-10-02-16-20-08
Бывшая участница коллектива «Мираж», который был невероятно популярен в 90-е годы, в интервью одному из YouTube-каналов рассказала о влиянии Аллы Пугачёвой на мир...
2021-09-24-03-32-44
И снова трагическая новость из Перми. Полковник юстиции, глава местного СК Сергей Сарапульцев ушёл из жизни осле совещания по следам стрельбы в Пермском университете, в результате которой погибли шесть человек и десятки получили...
2021-09-27-02-57-22
Актриса и телеведущая Лариса Гузеева экстренно госпитализирована в московскую больницу № 40 в Коммунарке, сообщают СМИ со ссылкой на осведомленный источник.
2021-10-02-16-38-51
Бывшая возлюбленная певца Прохора Шаляпина Виталина Цымбалюк-Романовская прокомментировала новость о смерти его канадской жены-миллионерши.
2021-10-11-03-09-03
Накануне ночью на трассе Адлер – Альпика Сервис произошло серьезное ДТП: «в лоб» столкнулись два автомобиля – Mercedes, в котором находилась Ксения Собчак, и Volkswagen.

МультиВход
 

Блогер Анна знает упражнение... от всех болезней

Наталья ЛАНИНА   
05 Апреля 2021 г.
Изменить размер шрифта


Я хочу прожить до глубокой старости красивой, веселой и здоровой, пишет на Яндекс Дзен блогер Анна. Что сказать? Похвальное желание, наверное, все так хотели бы. Но для этого ведь нужно что-то делать. И автор канала «Будни Анны» потихоньку, кажется, движется в задуманном направлении. Ее, например, интересуют нюансы, чтобы не выглядеть теткой, или вопрос, откуда берется радость от жизни, или тема, дает ли работа после 55 лет жизненный тонус или вытягивает все соки, а еще как можно заснуть за три минуты и много другого полезного. И всем что узнала, блогер щедро делится со своими читателями. Давайте знакомиться – Анна.

Блогер Анна знает упражнение… от всех болезней

Теперь присмотримся к паре постов поподробнее.

Вот один из них: «Очень простое упражнение от доктора Мамонтова от многих болезней. Для начала нужно потратить 10 секунд в день». Что же пишет здесь автор? «Доктор Мамонтов называет это упражнение - упражнением от всех болезней. Оно восстанавливает физическое и психологическое равновесие. Суть его в том, что мы должны научиться с закрытыми глазами стоять сначала на одной ноге, потом на другой. (...). Это упражнение можно выполнять всем. Противопоказаний для него не существует. Любая болезнь может являться показанием для этого упражнения. И те, кто его освоил, начинают замечать, что снизилось давление, снизился сахар, улучшился сон. Особенно это упражнение хорошо для людей, которые перенесли нарушение мозгового кровообращения. У которых шаткая нетвердая походка, головокружения, расстройства вестибулярного аппарата.

Я начала делать это упражнение месяц назад. Сначала ничего не получалось. Пяти секунд не могла простоять спокойно, особенно на левой ноге. На правой кое-как выстаивала секунд 10, но шатало из стороны в сторону. А с левой сразу начинала падать. Немного помогло, когда я стала в угол комнаты. Почему-то психологически стало легче так стоять. Прибавляла каждый день буквально по секунде, а иногда и прибавить ничего не получалось».

А каких результатов в итоге добилась Анна, выполняя данное упражнение, можно узнать, дочитав этот пост на канале у блогера. Не хотели бы, уважаемые читатели, сами попробовать?

Блогер Анна знает упражнение… от всех болезней

Среди заголовков публикаций от автора: «Микроорганизмы в кишечнике могут заставлять нас есть сладкое. Как их поменять на другие, хорошие», «Одна простая мысль поможет нам полюбить нашу будущую старость», «Сильная женщина плачет у окна. Почему этот образ у меня совсем не вызывает сочувствия», «Кому выгодна, а кому нет карта Тинькофф с милями. Подруга с мужем и двумя детьми в этом году полетят в Сочи бесплатно», «Еще раз про яйца. Уже все знаем про цвет желтка, свежесть. Остается вопрос, какого размера лучше покупать», «Никаких сов не существует. Все жаворонки. Рассказываю почему», «Замучили постоянные мысли в голове. 4 правила, чтобы успокоить свой мозг» и т.д.

И еще кое-что любопытное – пост «7 продуктов и 1 напиток, которые после 50-ти лет всегда должны быть на столе». Что же там? Например, блогер отметила следующие продукты: сало и жирную рыбу, сливочное масло и яйца, говяжью печень и яблоки, помидоры и чай из шалфея. В записи автора все подробно объяснено почему. А вы, уважаемые читатели, считаете такие продукты полезными?

  • Расскажите об этом своим друзьям!