Отсудивший деньги у пенсионерки бывший мэр получил три года лишения свободы. Ему не понравилось в свое время обращенное к нему высказывание «вор должен сидеть в...
Летиции Галли из Италии исполнилось 105 лет. Эта активная бабушка до сих пор трудится на обувной фабрике. Эту компанию ее отец основал в 1926 году, и после его смерти 19-летняя Летиция в 1939 году взяла бразды правления на...
Сбалансированная диета может стать эффективным способом поддержания психического благополучия. Всего несколько не самых дорогих продуктов помогут справиться со стрессом и...
Семья Усольцевых – 48-летняя жена Ирина, 64-летний супруг Сергей и дочка пары пятилетняя Арина – 28 сентября отправилась в однодневный поход на горный хребет в Красноярском крае и пропала. Каковы последние детали расследования исчезновения этой...
Девушка уснула под палящим солнцем и получила сильный ожог носа во время отдыха в Европе . Об этом сообщает издание The Sun.
24-летняя Джессика МакГирр из Ирландии рассказала, как пять лет назад отправилась в отпуск на Ибицу, Испания. Во время катания на лодке ее сморил летний зной, девушка закрыла глаза и проснулась только через четыре часа — все это время она лежала под сильным солнцем без защитного крема.
Общее воспаление спало через неделю, однако нос остался красным на годы. «В течение первых трех лет у меня сильно воспалялся нос. Сейчас мне гораздо лучше, но кожа все еще очень красная», — призналась ирландка.
Девушка обращалась к трем разным врачам. Процедуры не дали результата. Красный нос она замазывает тональным кремом.
***
Чтобы избежать солнечных ожогов и защитить кожу, следуйте этим простым и эффективным рекомендациям:
1. Используйте солнцезащитный крем - Наносите крем с SPF не ниже 30 за 15–20 минут до выхода на улицу. - Средство должно защищать от UVA и UVB лучей (широкий спектр). - Обновляйте нанесение каждые 2 часа и после купания или потения.
2. Ограничьте время пребывания на солнце - Особенно опасны солнечные лучи с 10 утра до 16 часов — в это время активность UV-излучения максимальна. - По возможности старайтесь находиться в тени.
3. Носите защитную одежду и аксессуары - Легкая одежда с плотной тканью, закрывающая руки и ноги. - Шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки с UV-фильтром.
4. Пейте достаточно воды - Обезвоживание ухудшает состояние кожи и повышает риск ожогов.
5. Избегайте искусственного загара и соляриев - Это увеличивает чувствительность кожи к солнцу и повышает риск повреждений.
6. Особое внимание детям и людям с чувствительной кожей - Для малышей и светлокожих используйте крема с максимальной степенью защиты и избегайте длительного пребывания на солнце.
День Великой Октябрьской революции – казалось бы, еще не так давно 7 ноября в России был общенациональным праздником с парадами и демонстрациями. Теперь это просто день воинской славы, а праздник в начале ноября другой –День народного единства. Но все же это не отменяет историю прошлых лет и воспоминания о ней.
Первый за 14 лет паром из Турции с десятками пассажиров застрял у порта в Краснодарском крае. Судно Seabridge прибыло к российскому берегу около 10 часов утра 6 ноября.
Британский актер Иэн Маккеллен сообщил, что вновь воплотит образ Гэндальфа в спин-оффе культовой киноэпопеи «Властелин колец». Об этом пишет издание The Daily Mirror.
Журнал People назвал самого сексуального мужчину 2025 года. Им стал 37-летний британский актер Джонатан Бейли, сыгравший лорда Энтони в сериале «Бриджертоны».
Невролог Дерья Улудюз предупредила, что нездоровый образ жизни, стресс и загрязнённый воздух способны ускорять старение головного мозга. В интервью изданию El Economista она рассказала, как самостоятельно оценить возраст мозга.
Выполнение всего лишь двух важных условий поможет ускорить обмен веществ. Об этом рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог и эксперт сети XFIT Екатерина Стрельникова.
Президент Международной ассоциации геронтологии и гериатрии Хосе Рикардо Хауреги заявил, что главным врагом старения является социализация. Об этом он рассказал в интервью изданию Infobae.
Всего в двух метрах под бирюзовыми водами Плайя-де-Пальма археологи обнаружили прекрасно сохранившийся римский торговый корабль, затонувший около 1700 лет назад.
Советский и российский телеведущий Юрий Николаев ушел из жизни в возрасте 76 лет. Народный артист России скончался после долгой борьбы с онкологическим заболеванием.
После развода певица Алсу решила серьёзно заняться своим здоровьем и пересмотреть образ жизни. Артистка рассказала, что улучшить самочувствие ей помог отказ от двух привычных продуктов — кофе и сахара.
Актёр Ричард Гир рассказал, что помогает ему сохранять гармонию в отношениях с супругой Алехандрой Сильвой. Об этом артист поделился на показе документального фильма «Мудрость счастья» в Нью-Йорке.
Появление сухости кожи и плотных корочек, особенно на ладонях, ступнях и локтях, может быть связано с гиперкератозом или нарушениями в работе тонкого кишечника.
Микротрещины, появляющиеся на кухонных разделочных досках, создают идеальные условия для размножения опасных бактерий, включая кишечную палочку и сальмонеллу.
Убедить близкого человека начать лечение от алкогольной зависимости возможно, но ультиматумы и давление только усугубляют ситуацию, отметил кандидат медицинских наук, нарколог клиники «Алкомед» Николай Чередниченко в беседе с «Лентой.ру».
