НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
-telegram-whatsapp-
Больше всего преступлений в России с использованием соцсетей и мессенджеров совершаются через зарубежные Telegram и WhatsApp.
2025-08-05-19-09-28
Народный артист РСФСР Юрий Назаров заявил в беседе с изданием «Абзац», что получает около 70 тысяч рублей пенсии.
2025-08-06-10-46-43
Экстравагантный "бизнесмен-христианин" Герман Стерлигов анонсировал открытие в России... невольничьего рынка. Шокирующее объявление он опубликовал в Telegram.
2025-08-11-06-03-34
Все наслышаны о семи смертных грехах. А вот священник Владимир Головин считает, что их четыре. К таким поступкам религиозный деятель отнес убийство, разврат, хулу на Бога и серьезное унижение родителей. Эти грехи карались в Ветхом Завете смертной казнью через побитие...

Девушка уснула под солнцем и на годы осталась с красным носом

05 Июля 2025 г.

Девушка уснула под палящим солнцем и получила сильный ожог носа во время отдыха в Европе . Об этом сообщает издание The Sun.

 

Девушка уснула под палящим солнцем на отдыхе в Европе и осталась с красным носом на годы

24-летняя Джессика МакГирр из Ирландии рассказала, как пять лет назад отправилась в отпуск на Ибицу, Испания. Во время катания на лодке ее сморил летний зной, девушка закрыла глаза и проснулась только через четыре часа — все это время она лежала под сильным солнцем без защитного крема.

Общее воспаление спало через неделю, однако нос остался красным на годы. «В течение первых трех лет у меня сильно воспалялся нос. Сейчас мне гораздо лучше, но кожа все еще очень красная», — призналась ирландка.

Девушка обращалась к трем разным врачам. Процедуры не дали результата. Красный нос она замазывает тональным кремом.

***

Чтобы избежать солнечных ожогов и защитить кожу, следуйте этим простым и эффективным рекомендациям:

1. Используйте солнцезащитный крем  
- Наносите крем с SPF не ниже 30 за 15–20 минут до выхода на улицу.  
- Средство должно защищать от UVA и UVB лучей (широкий спектр).  
- Обновляйте нанесение каждые 2 часа и после купания или потения.

2. Ограничьте время пребывания на солнце  
- Особенно опасны солнечные лучи с 10 утра до 16 часов — в это время активность UV-излучения максимальна.  
- По возможности старайтесь находиться в тени.

3. Носите защитную одежду и аксессуары  
- Легкая одежда с плотной тканью, закрывающая руки и ноги.  
- Шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки с UV-фильтром.

4. Пейте достаточно воды  
- Обезвоживание ухудшает состояние кожи и повышает риск ожогов.

5. Избегайте искусственного загара и соляриев  
- Это увеличивает чувствительность кожи к солнцу и повышает риск повреждений.

6. Особое внимание детям и людям с чувствительной кожей  
- Для малышей и светлокожих используйте крема с максимальной степенью защиты и избегайте длительного пребывания на солнце.

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!