Когда приближается отпуск, мечта многих людей – отправиться в теплые края. А если вообще спросить практически любого человека, где ему хотелось бы жить, ответ будет – в теплом и солнечном месте. Откуда же в людях такое стремление? И вообще, какой климат для здоровья самый полезный?
По данным научных исследований, около 80% населения планеты испытывают дефицит витамина D, который несет пользу сердцу и памяти, костям и мышцам, играет не последнюю роль в регенерации клеток, в синтезе белков и гормонов. А что является главным источником витамина D? Солнечный свет, пишет . Поэтому, наверное, люди и стремятся жить или хотя бы в отпуске побывать в теплых краях.
В какой период года холестерина в крови больше
Изучением причин сердечно-сосудистых заболеваний занимается врач из Британии Дэвид Граймс. Совместно со своими коллегами он на протяжении двух лет наблюдал за кровью 36 тысяч пациентов. В результате исследований обнаружилось, что летом у пациентов уровень холестерина ниже, а зимой – наоборот. У тех участников, кто имел сад-огород, и соответственно проводил много времени на солнце, холестерин был самый низкий и высокий уровень витамина D.
Результаты исследования объяснили, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями в Великобритании выше в Шотландии и на севере Англии. Просто там меньше выпадает солнечных дней. Часто уровень холестерина связывают с диетой. Но Граймс советует своим пациентам обращать внимание, прежде всего, не на нее, а на пребывание на солнце. И вообще доктор считает, что влияние солнца на организм человека недооценено.
Больше солнца – меньше рассеянного склероза
Что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза, было доказано больше ста лет назад. Так, к примеру, жители Соединенных Штатов, чье детство проходило в южных районах, меньше страдают этим недугом, чем те, кому довелось взрослеть в северных. Но нашлись и исключения. Это оказались районы, где потребление рыбы выше среднего уровня. Таким образом, жители этих территорий повышают в своем организме уровень витамина D через еду. Правда, найдена разница между витамином D, который дает солнечный свет и биологически активной добавкой. Прием витамина все-таки не вполне полноценная замена нахождению на солнце.
Некоторые виды рака быстрее распространяются в прохладе
Казалось бы, в аномальную жару страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями приходится непросто, люди плохо ее переносят. Но в целом в теплый период, к примеру, в Америке и Европе, меньше смертей, чем зимой.
Теплый и сухой климат отлично подходит страдающим артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака. А согласно новым данным, на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло. Соответствующее исследование проводили американцы. В ходе экспериментов мужи науки сравнивали рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22°C и 30°C. Выяснилось, что некоторые виды рака развивались и начинали раньше распространяться в более прохладной среде.
На злокачественную опухоль у мышей и людей иммунный ответ происходит Т-клетками. Последние борются с раковыми. Сражение происходит до того времени, когда либо иммунная система одержит вверх, либо рак. Кстати, много противорактивых терапий направлены как раз на то, чтобы помочь иммунной системе одержать победу.
И еще любопытное исследование с мышками. Если животным дать на выбор помещения, в которых температура имеет разброс от 22°C до 38°C, мыши выберут там, где 30°C. Большинство из мышей. А если такой же выбор будет стоять перед мышками, больными раком, они устремятся туда, где всего теплее.
Еще плюс в пользу мягкого климата
Когда на улице солнечная погода, хочется проводить там больше времени, активно двигаться. Это в свою очередь принесет пользу мозгу, органам, тканям. Так что если есть выбор, куда отправляться в отпуск, стоит устремиться туда, где солнце.
Не так давно Татьяна Овсиенко и Александр Меркулов приостановили свои отношения, так как Александр выразил желание пожить отдельно. Мягко говоря, певица была удивлена таким решением гражданского супруга.
Мачеха дочери Анастасии Волочковой, телеведущая Елена Николаева призналась в беседе с Woman.ru, что Ариадна на самом деле ещё не узаконила свои отношения с возлюбленным Никитой Григоряном.
Актриса Ирина Безрукова рассказала, что её укусила ядовитая сколопендра во время участия в шоу «Последний герой». Ее цитирует Telegram-канал «Звездач».
Возможности искусственного интеллекта поражают. И музыку он может писать, и диагнозы пациентам ставить, и со звонками клиентов разных организаций работать. А теперь вот еще расшифровывает собачий лай. Такая система ИИ была создана американскими учеными.
Мошенники – люди изобретательные. Обманывать россиян аферисты решили теперь на «лайках». Случаи мошеннических сообщений, обещающих доход за «лайки», были зафиксированы в Telegram.
Трагично закончился перелет из Екатеринбурга в Сочи для 42-летней пассажирки. Женщина летела на отдых вместе с детьми и мужем. Но в небе над Казахстаном ей вдруг стало плохо. Бортпроводники пытались реанимировать пассажирку целых 40 минут, но ух усилия не принесли результат.
С начала мая 78-летнему бывшему профессору экономического факультета МГУ стали названивать мошенники. Аферисты от лица правоохранителей убедили пенсионера перевести на «безопасный счет» свои сбережения.
На Бали россиянин Руслан проживает вместе с семьей. На острове мужчина трудится поваром. Когда россиянин находился во дворе своего дома вместе с детьми, то увидел ядовитую королевскую кобру. Реагировать на змею надо было мгновенно. И россиянин не растерялся.
Супруга продюсера Александра Цекало Дарина Эрвин удивила публику своим экстремальным и резким похудением. По мнению диетолога Елены Соломатиной, такой стремительный сброс веса говорит о применении специальных препаратов.
Москва до конца этой рабочей недели будет обласкана солнцем, а вот в городе на Неве – дожди и погода примерно на 10 градусов ниже. Расстояние между Златоглавой и Санкт-Петербургом не сказать, что большое – всего 650 километров. Почему же наблюдается такое погодное противостояние?
В Кронштадте увидев, что котенок попал в беду, 12-летний парнишка попытался его спасти. Но, к сожалению, сорвался с подвесного моста и получил тяжелейшие травмы.
В Сочи осудят гражданку за помощь участнику нападения на «Крокус». Женщина фиктивно поставила на регистрационный учет приезжего из Таджикистана. Но этот мужчина там не проживал.
Народный артист России Николай Басков несколько раз в год отдыхает в шале на Телецком озере, Горный Алтай. За сутки в пятизвездочном отеле он платит 300 тысяч рублей.
Совсем недавно Филипп Киркоров потерял отца: Бедрос Киркоров ушёл из жизни в возрасте 92 лет. По словам певца, это событие заставило иначе посмотреть на жизнь и перестать быть ребёнком.
