НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-06-02-10-23
В преддверии юбилей Победы россияне задумываются о том, где похоронены их деды, прошедшие войну. Знают об этом не все.
15-
25 мая 2010 года в Ставрополе, на площади возле местного Дома культуры и спорта, прогремел мощный взрыв. ЧП произошло перед выступлением танцевального коллектива «Вайнах» из...
2025-05-13-07-22-53
В Курской области на панно с фронтовиками попал снимок американского порноактера. Панно с ветеранами Великой Отечественной и СВО было установлено возле администрации города...
2025-05-06-05-35-46
Важные вопросы о войне, ее последствиях и цене, которую приходится платить, ставит перед зрителями выходящий в прокат фильм «Группа крови» (12+). В этой ленте рассказывается о детском концлагере. Кино основано на реальных...
2025-05-07-04-23-46
Турист из Британии странным образом пропал в Амстердаме. 4 мая Райан прибыл с друзьями в аэропорт Схипхол и обнаружил, что забыл паспорт. Мужчина отошел от своих приятелей и потом перестал выходить на...

Диетолог подсказала, сколько блинов можно съесть за раз

25 Февраля 2025 г.

Сейчас идет Масленичная неделя и многие люди в свой рацион включают блины. Блюдо это калорийное, предупреждает диетолог, а еще специалист рассказала, сколько блинов можно съесть зараз, не навредив организму.

Диетолог подсказала, сколько блинов можно съесть зараз

Безопасная порция за один прием пищи, считает эксперт Марьяна Джутова, это два-три блина. Переедать не стоит, а то можно вызвать этим изжогу, тяжесть и проблемы с пищеварением. Чтобы блины организмом легче переваривались, добавляет врач, можно пить травяной чай, воду или компот. При этом ледяную воду и газированные напитки лучше обойти стороной, потому что они замедлят пищеварение. Об этом пишет «Лента.ру».

***

В общем, в еде стоит соблюдать умеренность. И тогда она принесет удовольствие и не навредит организму.

На нашем сайте читайте также:

По инф. Лента.ру

  • Расскажите об этом своим друзьям!