К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Стало известно, начиная с какой дозы алкоголя повышается риск ожирения.
Спиртное провоцирует набор веса как у мужчин, так и у женщин
Ежедневное употребление алкоголя, эквивалентного всего семи граммам этанола (половина «стандартного» напитка), повышает риск ожирения у мужчин сразу на 10 процентов. И чем выше доза спиртного, тем выше шанс не только стать обладателем тучной фигуры, но и заполучить вдобавок метаболический синдром.
Таковы результаты общенационального исследования в Южной Корее, охватившего почти 27 миллионов взрослых в возрасте от 20 лет. Его результаты были представлены на Европейском и Международном конгрессе по ожирению (ECOICO), который в этом году проводился онлайн, сообщает Medical Express.
Под стандартным напитком понималась доза в 14 граммов чистого алкоголя. Это примерно небольшой бокал вина (118 миллилитров) или бутылочка пива (355 миллилитров). ВОЗ определяет стандартный алкогольный напиток как 10 граммов чистого этанола. При этом как мужчинам, так и женщинам не рекомендуется употреблять более двух таких напитков в день.
Данные для исследования брались из Корейской национальной системы медицинского страхования за период с 2015 по 2016 годы, мужчин и женщин в выборке было примерно поровну. Даже после учета других влияющих на ожирение факторов, таких как возраст, физические упражнения, курение и доход, анализ обнаружил сильную связь между потреблением алкоголя и ожирением, а также метаболическим синдромом. Под последним обычно понимают совокупность отклонений, включая ожирение, гипертонию, повышенный уровень сахара и холестерина в крови, что в итоге становится фактором риска появления сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и так далее.
По сравнению с трезвенниками, мужчины, которые выпивали в среднем от половины до одного стандартного напитка в день (7,1–14 граммов алкоголя), примерно на 10 процентов чаще страдали ожирением и метаболическим синдромом. Удвоение дозы повышало эти риски на 22 и 25 процентов соответственно, а те кто превышал и этот показатель, сталкивались с указанными проблемами со здоровьем уже на 34 и 42 процента чаще.
Примерно та же картина наблюдалась и у женщин, правда в каждом случае риск развития указанных недугов был на несколько процентных пунктов ниже.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
