НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Уберечься от гриппа: в Роспотребнадзоре точно знают как

07 Октября 2019 г.

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике гриппа. Вроде бы все давно знают? Но повторение лишним не будет!..

Уберечься от гриппа: в Роспотребнадзоре точно знают как

Как сообщается на сайте ведомства, необходимо своевременно сделать прививку, не контактировать с больными и реже находиться в местах массового скопления людей. В многолюдных местах стоит носить защитную маску, а после проезда на общественном транспорте или возвращения с улицы тщательно мыть руки с мылом.

Поможет от заражения гриппом и промывание полости носа.

В Роспотребнадзоре напомнили, что заболеть можно и в домашних условиях. Чтобы избежать этого, следует регулярно проветривать жилище и делать влажную уборку.

Также важен здоровый образ жизни — режим сна, занятия спортом и полноценное питание.

Ранее в Роспотребнадзоре назвали вакцинацию самым надежным способом защиты от гриппа.

  • Людей подстерегают самые разные опасности, которые могут нанести здоровью ущерб. И поэтому данные рекомендации, как уберечься от гриппа, очень важны. Лучше, когда все профилактические меры соблюдаются в комплексе, болеть ведь абсолютно незачем. Как известно, чем меньше болеем и чем больше имеем полезных привычек, тем увеличиваются шансы прожить дольше. А этого хотим мы практически все.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!