НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-02-20-05-10-20
Сосудистые звездочки (телеангиоэктазии) – это расширенные капилляры на поверхности кожи. Они образуют видимые глазу красные или синеватые сеточки. Появление звездочек связано с потерей эластичности сосуда и нарушением работы венозных клапанов, объясняют...
2026-02-17-09-34-11
Имплантация – серьезный шаг к восстановлению улыбки и качества жизни. Однако иногда после операции появляется неприятный запах изо рта. Это не просто эстетический дискомфорт, а биологический сигнал, который требует...
2026-02-27-03-08-22
Запор – частый спутник геморроя. Когда воспаленные узлы болят, поход в туалет вызывает страх, и человек может сознательно откладывать дефекацию. В результате содержимое кишечника становится более плотным, усиливается натуживание, а симптомы – боль, жжение и кровоточивость – становятся выраженнее....
2026-02-25-04-08-16
Витрины с препаратами для восстановления микрофлоры путают даже опытных пациентов. Десятки коробок обещают мгновенный эффект, но цена на них отличается в разы, а состав часто вызывает вопросы у гастроэнтерологов. Выбор наугад обычно заканчивается потерей денег – бактерии либо погибают в желудке, либо...
2026-03-05-10-00-44
Когда зуб сильно разрушен, кажется, что единственный выход – долгое и сложное лечение. Но современная стоматология умеет работать быстро и точно. Во многих случаях восстановление возможно всего за один визит, а при необходимости удаления врач может сразу установить имплантат – это называется проведение...

Сидеть дома и есть фастфуд - так и до диабета недалеко

По инф. rosbalt.ru   
03 Июня 2020 г.

diabet

Врачи назвали привычки, провоцирующие диабет.

Сидеть дома и есть фастфуд - так и до диабета недалеко

Факторы риска для диабета: неправильное питание и лишний вес

Есть как минимум три привычки, которые могут спровоцировать сахарный диабет. Это полный отказ от кофе, злоупотребление фастфудом и привычка сидеть дома, считают американские медики.

Считается, что кофе опасен для здоровья, так как этот напиток нежелательным образом сказывается на метаболических процессах организма. Однако недавние исследования показали, что употребление кофе один или два раза в день не вредно, более того, такая привычка может уменьшить вероятность развития диабета, отмечают ученые из США.

А вот фастфуд действительно вреден, подчеркивают медики, поясняя, что такая еда повышает уровень висцерального жира. Его накопление приводит к ожирению и сердечно-сосудистым заболеваниям, а также снижению чувствительности организма к инсулину.

Спровоцировать развитие диабета может также дефицит витамина D, получать который важно не только за счет продуктов, но и солнца. Медики рекомендуют выходить из дома и принимать непродолжительные солнечные ванны, чтобы улучшалось функционирование поджелудочной железы.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!