К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
На первых стадиях гипертонической болезни растения используются для нормализации давления крови; на поздних, при тяжелой форме болезни, – как средства дополнительной терапии в комплексе с сильнодействующими препаратами.
Среди целителей гипертонии есть и растения сада, к тому же для многих лечебных способов их можно припасать на зиму в виде самых разных домашних заготовок.
Многие растения хорошо зарекомендовали себя при лечении гипертонии
Арония (черноплодная рябина). Свежие ягоды, сок и даже прошедшее тепловую обработку варенье отличаются необычайно высоким содержанием витамина Р, а потому и оказываются особо эффективным средством для лечения и предупреждения гипертонической болезни. Суточная профилактическая доза этого витамина содержится примерно в горсти свежих плодов, в 5 г сухих или ложке варенья.
В лечебных целях свежие плоды принимают по 0,5 стакана 3 раза в день. Эффективно и использование сока. Его пьют по 2-3 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды в течение 10 дней.
Но необходимо помнить, что темнокрасная, даже черноватая окраска ягод аронии обусловлена высоким содержанием в них антоциана и потому употреблять ягоды следует с «оглядкой», особенно при высоком (до 80 %) содержании в крови протромбина.
Боярышник кровавокрасный. Используются свежие плоды, настойка из них (по 20 капель в день до еды) и отвар: 20 г сухого сырья на стакан горячей воды, настоять 30 мин, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Вишня. Рекомендуется настой плодоножек или листьев: 10 г сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин, процедить и выпить все за день.
Земляника лесная. Настой листьев: 20 г сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
Калина обыкновенная. Отвар коры: измельчить 15 г и залить 2 стаканами горячей воды, прокипятить 30 мин, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1-2 ст. л. 3 раза в день после еды. Настой ягод: 5 ст. л. растертых в ступке плодов постепенно залить 3 стаканами кипятка, настоять 4 ч. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
Смородина черная. Рекомендуется употребление свежих и сухих плодов в любом виде, а также настой листьев: 3-5 г сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 10-12 мин, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
Хмель. Используется настойка: 50 г шишек на стакан 70 %-го спирта, настоять в бутылке темного стекла около 3 недель, процедить. Принимать по 1 ч. л. вместе с водой перед обедом и вечером.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.
