- ПУТЕВОДИТЕЛЬ:
- ЧТО ПРОИСХОДИТ?
- Новости: выбор тем
- НАШИ ПЕНСИИ И ПРАВА
- Пенсии и деньги: выбор тем
- Права и возможности: подробней
- Наша безопасность: темы
- ЗДОРОВЬЕ
- Здоровье: каталог болячек
- ДОМ, БЫТ И ДАЧА
- Дом, быт и дача: выбор полезных тем
- Еще полезные «не мелочи»
- НАШИ ВНУКИ
- Темы «внуковедения» — выбор
- СТИЛЬ ЖИЗНИ
- Психология и стиль: выбор тем
- ДЛЯ УМА И ДУШИ
- Чтение: темы
- Музыка из прошлого
- ...И еще для души!
- СОТРУДНИЧЕСТВО
Особую пользу для психического здоровья несут орехи. Об этом говорят результаты ряда исследований.
На ранних стадиях некоторые заболевания печени, к примеру жировая болезнь, никак себя не проявляют. Однако есть симптомы, на которые стоит обратить внимание, сообщают медики из Национальной службы здравоохранения...
К каким только средствам не прибегают женщины в борьбе за шевелюру, ведь с годами становится все сложнее сохранить ее густоту, объем, длину и красивый блеск. Сегодня расскажем про необычный, но доступный всем способ, способствующий здоровью волос и кожи головы за счет улучшения кровообращения,...
Мёд не только очень вкусный, но и полезный продукт. Мёд укрепляет сердце, успокаивает нервную систему, питает мозг, залечивает раны, укрепляет иммунитет. Этот натуральный природный продукт обладает и антибактериальными свойствами, в некоторых случаях, он помогает даже лучше, чем антибиотики. В...
Коронавирус все ещё представляет опасность для населения Земли. Проблема не устранена и по-прежнему требует решения. Но все же худшее уже позади.
Как быстро избавиться от целлюлита? |
| Administrator |
| 26 Ноября 2010 г. |
|
Каждая женщина, столкнувшись хоть раз с проблемой целлюлита, знает, насколько тяжело от него избавиться. А если у вас через несколько недель намечается отпуск, приготовлены билеты на курорт или вы просто захотели сходить в бассейн с друзьями, а целлюлит не позволяет надеть красивый купальник, как же быть? Народные средства от целлюлита хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Главные их преимущества – это простота использования и низкая стоимость компонентов. Однако чтобы добиться заметного эффекта от «народных процедур», необходимо использовать их длительное время регулярно. Кофейная маска с глиной Помогает при целлюлите, убирает жировые отложения. В молотый кофе добавить глину (желательно голубую) и развести тёплой (или минеральной) водой. На влажную кожу нанести маску массажными движениями. Кофеин помогает лучше расщеплять жир, а глина выводит лишнюю жидкость из организма. Яблочный уксус Яблочный уксус – самое древнее средство от целлюлита. Оно не только сжигает жир, но и борется со «звёздочками» на ногах. Натирайте проблемные места каждый день после принятия душа в течение двух недель. Процедура не вызывает раздражения. Эфирный массаж Смешать эфирные масла: 3 капли корицы, 8 — герани, 10 — бергамота, 5 — муската и 10 — грейпфрута. Нанести смесь масел на «апельсиновую корку» и массирующими движениями энергично втереть в кожу. Использование эфирных масел — обязательный компонент программы, помогающей избавиться от целлюлита.
Антицеллюлитные прыжки Расслабьте мышцы живота, бёдер и ног, прыгните 100 раз. Высота прыжков не влияет на результат. Главное – повторять упражнения каждый день. Массаж Для массажа подойдёт щётка с жёсткой щетиной. Во время душа как следует разотрите бёдра, ягодицы, живот и ноги. Если делать это регулярно, целлюлит будет побеждён. Вакуумный массаж Перед процедурой необходимо хорошо распариться в ванне (а лучше в бане или сауне). Нанесите мёд круговыми движениями на проблемные участки. Возьмите банку (чашку, пиалку) и прижмите её края к телу. Кожа при этом слегка втягивается в сосуд. Круговыми движениями массируйте проблемные зоны. Для достижения хорошего эффекта процедуру рекомендуется повторять два раза в неделю. Отвар петрушки против целлюлита 2 ст. л. измельчённой петрушки залить кипятком. Настоять несколько минут, а затем процедить. Пить настой ежедневно в течение двух недель. Помимо того что настойка помогает избавиться от целлюлита, это ещё и настоящее спасение при болезненных циститах.
Тэги: |
Спортивное питание – это основа успеха любого спортсмена, будь он начинающим или профессионалом. Грамотный подход к питанию может существенно повысить эффективность тренировок, ускорить процесс восстановления и улучшить общее состояние организма. В этой статье тренеры поговорили о том, как правильно организовать свой рацион и какие нюансы необходимо учесть, чтобы достичь максимальных результатов.
Ученые Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) добились определенных успехов в борьбе с болезнью Альцгеймера, при которой люди теряют память, а также меняется их личность.
Фармацевтическая компания «Промомед» выводит на рынок отечественные препараты для пациентов с сахарным диабетом, которые заместят импортные средства. Одно из них поступит в аптеки в октябре, еще два проходят регистрацию.
Врач-диетолог Елизавета Афинская рассказала об изменениях во внешности, которые могут указывать на нехватку витаминов или серьезные проблемы со здоровьем.
Врач-остеопат и терапевт Антон Ноздрачев предупредил об опасности сидячего образа жизни.
Препараты от инфаркта и инсульта «Микардис» и «Микардис-плюс», произведенные немецкой компанией Boehringer Ingelheim, больше не поставляют в Россию.
В Южной Корее появился инновационный способ победить старение и болезни, возникающие в пожилом возрасте. Его суть состоит в устранении сенесцентных клеток без вреда для других клеток.
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась информацией о том, какие каши бесполезны для пожилых людей, вопреки расхожему мнению.
Не все любят картошку, потому что в не содержится много крахмала, однако этот овощ имеет неочевидную пользу для организма. Об этот рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Бутерброд с маслом – любимый многими вариант первого приема пищи. Его легко сделать на завтрак, и он сразу дает чувство сытости. Но такой вид еды не вполне безопасен, считает врач-диетолог Елена Соломатина.
Сезон винограда в разгаре, но если слишком на него налегать, можно навредить организму. Ученые объяснили, по какой причине не стоит увлекаться этим лакомством.
В женской больнице Бригама в Бостоне ученые пришли к интересному выводу. Оказывается те, кто предпочитает поздно ложиться и вставать, имеют больше шансов заболеть сахарным диабетом второго типа.
Победить жир в области талии может помочь правильный завтрак. Если съесть утром пару секретных ингредиентов, вы добьетесь «подтягивающего» эффекта, полагают специалисты.
Стресс для многих – причина проблем с пищевым поведением. Кто-то начинает переедать, кому-то напротив, что называется, кусок в горло не лезет. Специалист по питанию Евгений Митрошин уверен: наладить механизм питания в подобной ситуации очень важно для здоровья.
Легкое пробуждение и сохранение тонуса на весь день — непростая задача. Как сделать так, чтобы утро не травмировало, объяснила преподаватель кафедры физической культуры ГУУ Ирина Меркулова.
Избавляться от излишков токсичных веществ в организме нам помогает мочевыделительная система. Без этого механизма баланс биологических жидкостей нарушится, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. О том, как избежать ненужных трудностей, рассказали врачи в этом материале.
Если выбирать правильную позу для сна, можно хорошо высыпаться и не навредить здоровью. Он том, какие позы безопасные, а какие нет, рассказала врач-терапевт Елена Климовская.
Даже если это родные и хорошие люди, воспитанные и милые. Но если гости приходят часто или засиживаются, все равно устаешь.