НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-04-15-07-52-16
После ночи веселья с друзьями многие сталкиваются с некоторыми неприятными последствиями. В числе главных из них – похмелье. Ощущение усталости, головная боль, тошнота и общая слабость – всё это может испортить начало дня. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько средств, которые могут помочь...
2025-04-06-04-32-59
Трансформация Василия Вакуленко, известного как рэпер Баста, вызывает интерес и вдохновение у многих.
2025-04-03-10-17-32
В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей...
2025-04-06-04-25-25
Это предложение может стать важным шагом в поддержке малообеспеченных граждан России, давая им доступ к необходимым медикаментам.
2025-04-06-08-00-33
Проблема злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами является актуальной темой в различных сферах, включая шоу-бизнес.

Не всякий жир на теле — лишний

Михаил Русин, Российская газета   
25 Мая 2021 г.

Врач-эндокринолог рассказала о полезном жире.

Не всякий жир на теле — лишний

Так называемый бурый жир, в отличие от белого жира, может быть полезным для организма. Врач-эндокринолог Зухра Павлова сравнила влияние двух видов жира на здоровье.

Эксперт рассказала радио Sputnik, что ожирение связано с избытком белого жира. При этом большое его количество может вызвать воспаление жировой ткани, которое способствует развитию инсулинорезистентности, преддиабета, гипертонической болезни и неалкогольной жировой болезни печени.

«Все это ведет к метаболическим катастрофам, к сердечно-сосудистым или онкологическим заболеваниям», — отмечает специалист. А в буром жире вырабатываются вещества, блокирующие воспаление жировой ткани. Также он дает энергию организму.

Врач отмечает, что бурый жир в большей степени характерен для жителей территорий с холодным климатом. При этом если жить в тепле, бурой жировой ткани становится меньше. Формированию бурого жира, кстати, способствует постоянная физическая активность, поэтому его много у спортсменов.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!