НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Не всякий жир на теле — лишний

Михаил Русин, Российская газета   
25 Мая 2021 г.

Врач-эндокринолог рассказала о полезном жире.

Не всякий жир на теле — лишний

Так называемый бурый жир, в отличие от белого жира, может быть полезным для организма. Врач-эндокринолог Зухра Павлова сравнила влияние двух видов жира на здоровье.

Эксперт рассказала радио Sputnik, что ожирение связано с избытком белого жира. При этом большое его количество может вызвать воспаление жировой ткани, которое способствует развитию инсулинорезистентности, преддиабета, гипертонической болезни и неалкогольной жировой болезни печени.

«Все это ведет к метаболическим катастрофам, к сердечно-сосудистым или онкологическим заболеваниям», — отмечает специалист. А в буром жире вырабатываются вещества, блокирующие воспаление жировой ткани. Также он дает энергию организму.

Врач отмечает, что бурый жир в большей степени характерен для жителей территорий с холодным климатом. При этом если жить в тепле, бурой жировой ткани становится меньше. Формированию бурого жира, кстати, способствует постоянная физическая активность, поэтому его много у спортсменов.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!