НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2026-01-19-09-35-29
Адаптивный иммунитет – это высокоточная защитная система нашего организма, способная «запоминать» патогены и давать быстрый ответ при повторной встрече. Его работа напрямую зависит от целого ряда витаминов и минералов. В этой статье мы попробуем разобраться, какие именно нутриенты критически важны для...
2026-01-19-07-31-39
Термин «денситометрия» образован от латинского слова densitas («плотность») и древнегреческого metreo, которое означает «измерять». Исследование проводят с помощью специальных аппаратов — денситометров. Они могут быть ультразвуковыми и...
2026-01-22-04-39-16
Потеря даже одного зуба нарушает не только эстетику улыбки, но и функциональность всей челюстной системы. Современная стоматология предлагает множество решений для восстановления зубного ряда. Одним из сбалансированных вариантов при частичной адентии считается бюгельное...
2026-01-29-10-10-12
Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) и колоноскопия считаются одними из самых информативных методов диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Несмотря на репутацию «неприятных» процедур, именно они позволяют выявлять опасные болезни на ранних стадиях – ещё до появления симптомов – и тем самым...
2026-01-28-06-24-23
Ещё десять-пятнадцать лет назад ортодонтическое лечение у большинства ассоциировалось с металлом на зубах, регулярным дискомфортом и долгими месяцами адаптации. Сегодня медицина предлагает более деликатный сценарий: исправлять прикус можно почти незаметно для...

Не всякий жир на теле — лишний

Михаил Русин, Российская газета   
25 Мая 2021 г.

Врач-эндокринолог рассказала о полезном жире.

Не всякий жир на теле — лишний

Так называемый бурый жир, в отличие от белого жира, может быть полезным для организма. Врач-эндокринолог Зухра Павлова сравнила влияние двух видов жира на здоровье.

Эксперт рассказала радио Sputnik, что ожирение связано с избытком белого жира. При этом большое его количество может вызвать воспаление жировой ткани, которое способствует развитию инсулинорезистентности, преддиабета, гипертонической болезни и неалкогольной жировой болезни печени.

«Все это ведет к метаболическим катастрофам, к сердечно-сосудистым или онкологическим заболеваниям», — отмечает специалист. А в буром жире вырабатываются вещества, блокирующие воспаление жировой ткани. Также он дает энергию организму.

Врач отмечает, что бурый жир в большей степени характерен для жителей территорий с холодным климатом. При этом если жить в тепле, бурой жировой ткани становится меньше. Формированию бурого жира, кстати, способствует постоянная физическая активность, поэтому его много у спортсменов.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!