ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-12-30-12-15-02
Медики назвали продукты, которые необходимо включить в рацион после 60 лет.
2021-01-10-15-33-24
Диетолог дала рецепт антиковидного «бутерброда здоровья».
2021-01-14-17-35-05
Ученые заявили, что высокий уровень сахара в крови, который может грозить диабетом второго типа, имеет некоторые признаки, которые проявляются утром.
2021-01-07-15-35-41
Зарубежные медики перечислили признаки близкого инфаркта, связанные с ощущениями в ротовой полости.
2020-12-28-12-04-01
Терапевт Алексеева назвала «самые опасные предметы» — переносчики коронавируса в квартире.

МультиВход
 

Кофе полезен, но если норму не превышать

По инф. argumenti.ru   
27 Ноября 2020 г.
Изменить размер шрифта

Диетолог рассказала о факторах, определяющих полезность кофе.

Кофе полезен, но если норму не превышать

Диетолог рассказала о факторах, определяющих полезность кофе. По ее словам, приготовить не только безвредный, но и полезный бодрящий напиток — более чем реально.

Следует отталкиваться от содержания кофеина, передает издание «Вечерняя Москва».

Натуральный кофе содержит больше кофеина, чем растворимый, и разница, конечно, есть. Нужно понимать просто, что есть нормы по кофеину и их лучше не переходить — это не больше 300 миллиграммов в день, — пояснила эксперт.

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...