НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Арония означает «польза»

По инф. 3vozrast.ru   
17 Октября 2020 г.

В начале ХХ века Иван Владимирович Мичурин ввел аронию (или черноплодную рябину) в садоводство как перспективную плодовую культуру с ценными пищевыми свойствами. Лечебные свойства аронии в какой-то мере отражены в научном названии растения — aronia melanocarpa.

Арония означает «польза»

Оба слова греческого происхождения. При этом второе переводится как «черноплодная». А вот первое раскрывает всю сущность аронии и означает — «помощь», «польза».

Арония при гипертонии и атеросклерозе

Установлено, что ягоды и натуральный сок аронии помогают избежать гипертонии и атеросклероза и улучшают состояние тем, кто страдает этими хворями. Такие природные лекарства обладают капилляроукрепляющим и сосудорасширяющим действием, а также повышают секрецию желудочного сока. Сок рекомендуется пить трижды в день по 50–100 г за полчаса до еды. Ягод нужно съедать примерно по 100 г (можно и больше) также трижды в день. Причём, сок и ягоды «черноплодки» благотворны и для людей с нормальным давлением, и не нужно бояться, что оно может «упасть». Не стоит исключать ягоды аронии также из рациона людей с низким давлением.

Настой аронии при авитаминозе

При авитаминозах полезно употреблять настой ягод аронии. Для его изготовления нужно залить две столовые ложки плодов (свежих либо сухих) двумя стаканами кипятка. Время настаивания — 30–40 минут. Готовый настой пейте по полстакана четыре раза в день.

Черноплодка спешит на помощь пищеварительной системе

При расстройстве желудка и дизентерии за полчаса до еды разжёвывайте по 100 грамм свежих либо сухих ягод трижды в день.

Для улучшения аппетита рецепт такой. Насыпьте в эмалированную посуду 1 кг подсушенной черноплодной рябины, добавьте к ней 0,7 кг сахара, перемешайте и разотрите. Дайте ягодам настояться 2–3 дня, регулярно их перемешивая. Готовую целебную массу поместите под плотно закрывающуюся крышку в стеклянную посуду (чистую и сухую) и храните в прохладе без доступа света. Принимая по 1–2 столовых ложки растёртых сладких ягод, разведённых в стакане воды, 2–3 раза в день, вы сможете растормошить свой аппетит.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. 3vozrast.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!