НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Арония означает «польза»

По инф. 3vozrast.ru   
17 Октября 2020 г.

В начале ХХ века Иван Владимирович Мичурин ввел аронию (или черноплодную рябину) в садоводство как перспективную плодовую культуру с ценными пищевыми свойствами. Лечебные свойства аронии в какой-то мере отражены в научном названии растения — aronia melanocarpa.

Арония означает «польза»

Оба слова греческого происхождения. При этом второе переводится как «черноплодная». А вот первое раскрывает всю сущность аронии и означает — «помощь», «польза».

Арония при гипертонии и атеросклерозе

Установлено, что ягоды и натуральный сок аронии помогают избежать гипертонии и атеросклероза и улучшают состояние тем, кто страдает этими хворями. Такие природные лекарства обладают капилляроукрепляющим и сосудорасширяющим действием, а также повышают секрецию желудочного сока. Сок рекомендуется пить трижды в день по 50–100 г за полчаса до еды. Ягод нужно съедать примерно по 100 г (можно и больше) также трижды в день. Причём, сок и ягоды «черноплодки» благотворны и для людей с нормальным давлением, и не нужно бояться, что оно может «упасть». Не стоит исключать ягоды аронии также из рациона людей с низким давлением.

Настой аронии при авитаминозе

При авитаминозах полезно употреблять настой ягод аронии. Для его изготовления нужно залить две столовые ложки плодов (свежих либо сухих) двумя стаканами кипятка. Время настаивания — 30–40 минут. Готовый настой пейте по полстакана четыре раза в день.

Черноплодка спешит на помощь пищеварительной системе

При расстройстве желудка и дизентерии за полчаса до еды разжёвывайте по 100 грамм свежих либо сухих ягод трижды в день.

Для улучшения аппетита рецепт такой. Насыпьте в эмалированную посуду 1 кг подсушенной черноплодной рябины, добавьте к ней 0,7 кг сахара, перемешайте и разотрите. Дайте ягодам настояться 2–3 дня, регулярно их перемешивая. Готовую целебную массу поместите под плотно закрывающуюся крышку в стеклянную посуду (чистую и сухую) и храните в прохладе без доступа света. Принимая по 1–2 столовых ложки растёртых сладких ягод, разведённых в стакане воды, 2–3 раза в день, вы сможете растормошить свой аппетит.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. 3vozrast.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!