НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-15-34-18
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей...

Имбирь: лечебные свойства и противопоказания

Григорий КОНЕВ, врач, «Аргументы Недели»   
19 Апреля 2020 г.

otvar

Резко возросший спрос на имбирь во время пандемии коронавируса сделал этот продукт практически золотым. Понятно, что как-то защитить от заражения или, тем более, помочь в лечении имбирь не может. А что же может имбирный корень, в чем его польза?

Имбирь: лечебные свойства и противопоказания

Имбирь улучшает пищеварение, ускоряет обменные процессы

Имбирь был очень дорог во все времена. И его не только употребляли в пищу, но и использовали как денежную единицу. А постепенно заметили и лечебные свойства этого продукта.

ЧТО же касается возросшего ажиотажа в текущий момент, то всё дело в том, что имбирь содержит витамины, минералы и эфирные масла. И при той же простуде, которой сейчас все боятся как огня, он снижает заложенность носа и поддерживает иммунитет. Это происходит благодаря высокому содержанию витамина С и витаминов группы В. Алкалоид гингерол в составе корнеплода обладает антибактериальным действием, вырабатывает и поддерживает тепло в организме и согревает при ознобе.

А вообще одно из самых известных и главных свойств имбиря – это помощь при пищевых отравлениях. В частности, при тошноте и рвоте. Продукт способствует и улучшению работы нервной системы. Это происходит из-за того, что в имбире содержится магний, а этот химический элемент ускоряет выведение токсинов.

Имбирь – одно из немногих народных средств, признанных медициной. Врачи часто используют порошок, масло и настойку из имбиря. Масло, например, добавляют в раствор при ингаляциях, используют для разогревающего растирания.

Но, как уже неоднократно приходилось подчёркивать, обладая реально полезными свойствами, имбирь может и навредить.

Так, острый корнеплод раздражает слизистую желудка и кишечника, поэтому при язвах, гастрите, геморрое или колите имбирь под строжайшим запретом. Кроме того, имбирь очень сильно увеличивает секрецию. Это может очень плохо отразиться на печени и желчном пузыре. Особенно при обострениях. Циррозы, гепатиты печени, камни в почках – при этих диагнозах имбирь просто опасен. На него налагается жёсткое «табу». Следует отказаться от приправы в виде имбиря, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Например, при повышенном артериальном давлении.

Но даже если нет противопоказаний к употреблению имбиря, с ним всё равно нужно быть осторожным и пробовать небольшими порциями – неизвестно, как среагирует организм на такой концентрированный продукт.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!