НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Привычки - не просто вредные, а опасные

15 Декабря 2015 г.

 ioga

Ученые из Университета Сиднея рассказали о шести факторах, которые способны сократить жизнь человека. Как оказалось, среди них много далеко не очевидных вещей, которые ежедневно влияют на здоровье каждого.

Например, самочувствие человека может сильно ухудшиться, если он проводит в кресле семь и более часов в день, либо спит более девяти часов, особенно в сочетании с иными факторами риска.

son 29 09

Кроме того, к ранней смерти могут привести: курение, употребление алкоголя, неправильная диета, низкая физическая активность, сидячий образ жизни и неправильный сон. О вреде курения известно давно, как и о негативном влиянии на организм алкоголя, однако сочетание этих факторов увеличивает вероятность ранней смерти почти в три раза.

Если к этому добавить недосыпание, равно как и излишне долгий сон, то шансы на преждевременную смерть возрастают в пять раз. Иными словами, даже если сам по себе фактор оказывает небольшое влияние, в сочетании с иными он способен оказать весьма сильный эффект.

Свыше 230 тысяч человек, проживающих в Австралии, возраст которых составляет 45 лет и более, приняли участие в исследовании, длившемся шесть лет. Всего были проанализированы 96 различных фактора, способные повлиять на продолжительность жизни человека. Были созданы самые разные комбинации, среди которых указанные шесть негативных явлений дают наиболее разрушительный эффект, передает Svopi.

 По инф. rosbalt.ru

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!