НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Плохое питание и ночная работа - очень опасное сочетание

26 Мая 2014 г.

son

Ученые доказали: нарушенный режим отдыха и работы вкупе с рационом, богатым жирами и быстрыми углеводами влечет за собой развитие опасной воспалительной реакции, пишет HNGN.

Хроническое воспаление – причина развития большинства недугов в организме человека. Особо опасные из них – диабет и болезни сердца. Некоторые специальности подразумевают посменную работу (врачи, пожарные). Посуточный режим провоцирует проблемы со здоровьем. Нарушается стандартный режим работы-отдыха. Человек работает 24 часа подряд, на отдых ему требуется значительно большее время. В результате новый режим оказывает негативное влияние на здоровье.  Ученые диагностируют изменение бактериального состава кишечника, причина которому – воспаление. Воспаление формируется под влиянием нарушенных циркадных ритмов. Данные были установлены в ходе эксперимента с лабораторными мышами. Ученые меняли их привычный циркадный ритм и сажали животных на различные диеты. По окончанию исследования хуже всего себя чувствовали мыши, потребляющие много жиров и сахаров с нарушенным режимом сна и бодрствования. В ряде случаев изменения провоцировали развитие онкологического процесса.

 По инф. medvesti.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!