К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Ученые отобрали 10 человек из числа «супердолгожителей» в возрасте от 80 до 100 лет, и вели наблюдение за ними в течение 24 месяцев. Кроме того, добровольцы проходили процедуры сканирования головного мозга, сообщил Медпортал.
Так что же нужно делать, чтобы стать долгожителем?
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
В ходе исследования были сделаны открытия, заставившие геронтологов сильно удивиться. Считалось, что своим здоровым долголетием (без появления деменции) человек обязан повышенной экспрессии гена APOE 22. Но данная работа показала: у наблюдаемых долгожителей такой генетической особенности не оказалось. Более того, в их мозге было обнаружено присутствие клубков тау-белка, которые вызывают деменцию, - однако, у них не было явных симптомов слабоумия, и они были удивительно для своего возраста социально активными людьми.
Другим сюрпризом стало то, что большинство испытуемых не старались придерживаться специально здорового образа жизни. К примеру, 71% участников эксперимента были курильщиками, 83% регулярно употребляли алкоголь. Изучив особенности их питания, ученые сделали вывод, что и диета не имела отношения к тому, что люди жили так долго.
Исследователи полагают, что долголетию, при котором ясность ума сохраняется до преклонных лет, способствуют обстоятельства жизни и мировоззрение людей. Оказалось, в частности, что «супердолгожители» имели более позитивный взгляд на жизнь, чем их сверстники. Кроме того, они постоянно заботились о своих близких и были очень активными в социальном плане – охотно и помногу работали, участвовали в общественных событиях. По словам ученых, каждого из наблюдаемых ими людей можно назвать «яркой личностью».
Комментируя полученные в этом исследовании данные, профессор неврологии Калифорнийского университета Клаудиа Кавас заявила, что находка ученых бросает вызов тем выводам, которые делались прежде в этой области.
«Эти люди чрезвычайно вдохновляют нас – они пьют вино, кофе, набирают вес, но они физически активны и в полной мере используют свой мозг. Многие из них очень любят гамбургеры и картофель фри, а единственное, что их объединяет – это сон продолжительностью не менее 8 часов в сутки. Может быть, это и есть секрет долгожительства», - заключила она.
Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
