НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Медики призывают уменьшить дозы спиртного

10 Января 2016 г.

 vino

Медики из Великобритании бьют тревогу, призывая население значительно сократить дозы употребляемого алкоголя. По их заявлениям, новые исследования показывают, что любое количество спиртного может повысить риск заболевания раком.

Так, ученые советуют людям, которые пьют регулярно, употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю. При этом одинарный крепкий напиток (водка, виски, бренди и др.) – это 1 единица, стандартный бокал вина (175 мл) – 2,1 единица, большой бокал вина (250 мл) – 3 единицы, 0,5 л пива 5% крепости – 2,8 единицы.

Отмечается, что недельную норму следует растягивать по крайней мере на три дня, и минимум пару дней в неделю лучше не пить вообще. Не рекомендуется также "копить" свои разрешенные единицы алкоголя, а потом выпивать их за один-два присеста.

Один из главных выводов нового доклада ученых заключается в том, что алкоголь повышает риск заболевания раком. В частности, люди, пьющие ежедневно, гораздо больше подвержены риску заболевания раком рта, горла и груди.

По инф. rosbalt.ru

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!