Cпособы сохранения потенции мужчин после 50 лет

Качество сексуальной жизни у мужчины в старшем возрасте напрямую зависит от того, какой образ жизни у него был в молодые годы. К сожалению, не всегда молодые люди следят за собой и зачастую не задумываются о том, что их ждёт в будущем. Даже если вести активный образ жизни, после 50-ти лет естественные процессы приводят к ослаблению полового влечения. К сожалению, старость наступит рано или поздно. Но тем не менее можно хотя бы немного замедлить физиологические процессы и сохранить потенцию после 50-ти лет.

Как нужно начинать восстановление потенции в этом возрасте?

В первую очередь необходима консультация уролога. Этот специалист проведёт обследование с целью установления причины ослабления потенции. Эректильная дисфункция (научное название слабой эрекции) появляется не сама по себе. Обычно она представляет собой последствия других болезней и патологий, которые со временем накапливаются у человека.

Самые распространённые причины эректильной дисфункции:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• эндокринные нарушения;
• сахарный диабет;
• венерические заболевания;
• воспаления в органах мочеполовой системы;
• вредные привычки.

Под действием этих факторов ухудшается кровообращение в органах малого таза, а также уменьшается количество тестостерона. Это приводит к тому, что эрекция постепенно ослабевает. Врачи заявляют о том, что устранение главной болезни ведёт к исчезновению эректильной дисфункции. С этой целью могут быть назначены лекарственные препараты, оказывающие непосредственное влияние на мужское здоровье.

Лекарства для потенции мужчин

В зависимости от того, какая причина спровоцировала появление эректильной дисфункции, могут быть задействованы следующие препараты:

• средства для стимуляции эрекции из группы селективных ингибиторов фосфодиестеразы 5 группы. Наиболее известным представителем этих препаратов является Виагра. Курсовой приём стимуляторов эрекции помогает усилить кровообращение в половом органе. Это даёт возможность улучшить потенцию. Кроме этого лекарства используют с целью усиления эрекции перед половым актом;
• гормональные препараты используются в том случае, если уменьшается концентрация тестостерона. Они употребляются только под контролем врача и по определённой схеме. Благодаря гормональным препаратам происходит восстановление гормонального баланса. Однако неправильный приём указанных лекарств способен причинить большой вред организму;
• средства, обладающие успокоительным эффектом. Их задействуют в том случае, если нервная система истощается. Это препараты на натуральной основе – Пустырник, Валериана, Ново-Пассит.

Прочие варианты укрепления потенции

Надеяться только на таблетки нельзя. Вопрос усиления сексуального влечения необходимо решать комплексным способом. Для этого нужно будет приложить некоторые усилия.

Так, положительное влияние на потенцию оказывают:

• физические нагрузки в пределах разумного (пешие прогулки, пробежки, зарядка);
• диета (в неё обязательно необходимо добавить рыбу, овощи, фрукты, орехи, мёд, чеснок);
• отказ от вредных привычек;
• избавление от лишнего веса.

Для потенции особенно важно здоровье сердечно-сосудистой системы. Ведь чем лучше кровь будет циркулировать по организму, тем лучше будет эрекция.

Необходимых результатов получится добиться не сразу. Ведь различные заболевания накапливаются годами, следовательно – за несколько дней избавиться от их последствий невозможно. Однако организм обязательно оценит те усилия, которые приложит мужчина. Результатом будет повышение потенции и улучшение качества секса.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Швеция начала практиковать «сонный туризм»
  
  Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.
• В Китае мужчина решил испытать ощущения как при родах и потерял часть кишечника
  
  Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном столе.
• В России намерены следить за репродуктивными функциями подростков
  
  План Минздрава РФ по мониторингу репродуктивных функций подростков вызывает интерес и обсуждения.
• Любителей жирных супов предупреждают о риске подагры
  
  Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Иван-чай может взбодрить лучше кофе
  
  Многие люди считают кофе основным источником кофеина, однако некоторые чаи, такие как мате, черный и зеленый чай, могут содержать даже больше этого вещества.
• Девочки в Сибири стали быстрее созревать и страдают ожирением
  
  Гинеколог Елена Храмова рассказала о проблемах  со здоровьем, с которыми сталкиваются современные девочки-подростки в Иркутской области и, возможно, в других регионах России.
• Фронтит: опасное воспаление лобных пазух
  
  Фронтит представляет собой воспаление лобных пазух, которое может быть вызвано различными факторами. Он относится к разновидности синусита – воспалительного процесса придаточных пазух носа.
• Одномоментная имплантация зубов: особенности, показания, противопоказания и основные этапы процедуры
  
  Среди современных процедур в стоматологической практике отдельно выделяется одномоментная имплантация. Она позволяет удалить поврежденный зуб и установить имплантат за одно посещение врача.
• Врачи рассказали о современных методах и подходах лечения деменции
  
  Деменция – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое приводит к ухудшению памяти, когнитивных функций и способности к самостоятельной жизни. Это состояние чаще всего развивается у пожилых людей и связано с различными заболеваниями головного мозга, такими как болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная деменция и другие. Лечение деменции направлено на замедление прогрессирования заболевания, улучшение качества жизни пациента и поддержание его когнитивных функций.
• Кому стоит установить брекеты? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Брекеты продолжают оставаться эффективным методом исправления прикуса. Они помогают убрать искривления, возникшие при росте зубов.
• Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья
  
  Комнатные растения могут существенно улучшить качество воздуха в помещениях и способствовать созданию более комфортной атмосферы.
• Масленица на дворе: какова безопасная для фигуры порция блинчиков?
  
  Гастроэнтеролог Елена Шатрова рассказала, что россияне едят блины на Масленицу, но не стоит забывать, что это очень жирный продукт и может привести к лишнему весу.
• Береги сустав смолоду
  
  Человеческий организм ‒ это сложный механизм, состоящий из деталей как относительно статичных, так и подвижных. В каждом механизме движущиеся детали – это его слабое место. В машинах первыми ломаются шестерёнки, амортизаторы, шаровые. У человека происходит также.
• Названо меню против седины
  
  Связь между употреблением флавоноидов, таких как лютеолин, и замедлением процесса поседения волос может открыть новые горизонты в области профилактики старения и ухода за волосами.
• Чай сразу после еды может плохо сказаться на ЖКТ
  
  Употребление чая сразу после еды может иметь как плюсы, так и минусы. Эндокринолог Рустем Садыков подчеркивает важные аспекты, которые стоит учитывать.
• Лечение диареи: эффективные средства на основе доказательной медицины
  
  Острая диарея может застать врасплох в самый неподходящий момент. Частый жидкий стул существенно снижает качество жизни и требует быстрых действий. Промедление с началом лечения увеличивает риск развития осложнений, отмечают врачи.
• Республика Корея возобновляет поставки медицинского оборудования в Россию
  
  Власти Южной Кореи объявили о том, что ограничения на экспорт медицинского оборудования, в том числе рентгеновских аппаратов, на территорию Российской Федерации будут сняты с 28 февраля.
• От занятий спортом перед сном больше вреда, чем пользы
  
  Доктор спортивной медицины Виктория Соболенкова высказалась о потенциальном вреде поздних тренировок для здоровья.
• Жир на талии может появиться от недосыпа
  
  Висцеральный жир представляет собой серьезную угрозу для здоровья. Его накопление связано с множеством заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже некоторые формы рака.
• Капуста - кладезь витаминов
  
  Специалисты Роспотребнадзора обратили внимание на высокую питательную ценность капусты.