НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Хотите узнать сколько лет вашему сердцу?

По инф. rosbalt.ru   
24 Мая 2020 г.

serdze

Кардиологи рассказали, как за несколько минут определить реальный возраст своего сердца.

Хотите узнать сколько лет вашему сердцу?

Зная состояние своего сердца, можно принять меры для улучшения здоровья

Российские кардиологи разработали онлайн-тест, который позволяет за несколько минут определить, насколько реальный возраст сердца отличается от биологического. Программа выявит риски и сгенерирует персональные рекомендации, что нужно предпринять для улучшения здоровья.

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России остается достаточно высокой. По мнению президента Российского кардиологического общества, директор НМИЦ им. Алмазова академика Евгения Шляхто, запуск проекта «Измерь возраст своего сердца!» — «нужная и полезная инициатива, которая даст возможность больше узнать населению о состоянии своего сердца и поможет изменить образ жизни в сторону более здорового».

При расчете реального возраста сердца в тесте учитывается рост и вес человека — система высчитывает индекс массы тела. Также во внимание принимаются наличие вредных привычек, уровень физической активности, возраст и пол. У мужчин, по словам врачей, кардиориски выше, чем у женщин.

Немаловажными являются показатели артериального давления, уровня холестерина, сахара в крови и сопуствующие заболевания — хроническая болезнь почек, ревматоидный артрит, сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких.

«Главное достоинство теста — возможность показать путь и цель, чтобы поэтапно ее достигать», — считает заведующая кафедрой кардиологии НМИЦ им. Алмазова Светлана Виллевальде.

В то же время тест не способен заменить квалифицированную консультацию врача. Кроме того, он не подойдет тем, у кого уже выявлены болезни сердца или случались инфаркты, инсульты и заболевания периферических артерий.

Ранее заведующая научно-исследовательской лабораторией эпидемиологии неинфекционных заболеваний НМИЦ им. Алмазова Оксана Ротарь рассказала, какие неочевидные факторы способствуют старению сердца и сосудов. Выяснилось, что серьезное влияние оказывает течение беременности у мамы, а также питание человека в первые месяцы жизни.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!