НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-09-08-02-43-24
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение,...
2025-08-26-07-13-00
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для...
2025-08-26-07-31-39
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
2025-09-03-05-23-49
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и...
2025-09-12-03-32-16
Периодонтит считается одним из наиболее серьёзных осложнений кариозного процесса.

Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья

По инф. СМИ   
27 Февраля 2025 г.

Комнатные растения могут существенно улучшить качество воздуха в помещениях и способствовать созданию более комфортной атмосферы.

Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья

Очистка воздуха

1. Эффективные растения: Спатифиллум, сансевиерия (щучий хвост) и хлорофитум известны своими свойствами по очищению воздуха от вредных примесей, таких как формальдегид, бензол и другие токсичные вещества.

2. Неприхотливость: Спатифиллум особенно ценен за свою неприхотливость и красивый внешний вид, что делает его отличным выбором как для дома, так и для офиса.

Увлажнение воздуха

1. Монстера и фикус Бенджамина: Эти растения не только помогают увлажнять воздух, но и создают уютную атмосферу. Монстера может достигать значительной высоты и имеет крупные листья, что добавляет эстетическую ценность интерьерам.

2. Поддержание влажности: В отопительный сезон, когда воздух становится сухим, наличие таких растений может помочь поддерживать оптимальный уровень влажности, что важно для здоровья кожи и дыхательных путей.

Положительное влияние на сон

1. Алоэ и лаванда: Эти растения могут способствовать улучшению качества сна. Лаванда, в частности, известна своим расслабляющим ароматом, который помогает снизить уровень стресса и тревожности.

2. Мята: Выращивание мяты не только полезно для здоровья, но и добавляет свежий вкус к чаю, что может быть приятным ритуалом перед сном.

Общие преимущества

• Эстетическая ценность: Комнатные растения не только очищают воздух, но и делают пространство более уютным и привлекательным.

• Психологическое воздействие: Наличие зелени в интерьере может положительно влиять на настроение и общее самочувствие, снижая уровень стресса и повышая продуктивность.

Таким образом, комнатные растения — это не только красивый элемент декора, но и важный фактор для поддержания здоровья и комфорта в помещениях.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!