НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-04-25-03-28-26
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26...
2025-04-15-07-52-16
После ночи веселья с друзьями многие сталкиваются с некоторыми неприятными последствиями. В числе главных из них – похмелье. Ощущение усталости, головная боль, тошнота и общая слабость – всё это может испортить начало дня. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько средств, которые могут помочь...
2025-04-16-09-41-36
Здоровые резцы и клыки – это залог красиво улыбки. Если зуб сильно разрушен, имеет сколы или потемнел, коронка на передние зубы позволяет восстановить их форму, цвет и защитить от дальнейшего разрушения. Но как выбрать подходящий вариант? Стоматологи-ортопеды клиники «СтомаГрад» в Санкт-Перербурге...
2025-04-23-04-22-53
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический...
2025-04-22-06-03-35
Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных...

Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья

По инф. СМИ   
27 Февраля 2025 г.

Комнатные растения могут существенно улучшить качество воздуха в помещениях и способствовать созданию более комфортной атмосферы.

Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья

Очистка воздуха

1. Эффективные растения: Спатифиллум, сансевиерия (щучий хвост) и хлорофитум известны своими свойствами по очищению воздуха от вредных примесей, таких как формальдегид, бензол и другие токсичные вещества.

2. Неприхотливость: Спатифиллум особенно ценен за свою неприхотливость и красивый внешний вид, что делает его отличным выбором как для дома, так и для офиса.

Увлажнение воздуха

1. Монстера и фикус Бенджамина: Эти растения не только помогают увлажнять воздух, но и создают уютную атмосферу. Монстера может достигать значительной высоты и имеет крупные листья, что добавляет эстетическую ценность интерьерам.

2. Поддержание влажности: В отопительный сезон, когда воздух становится сухим, наличие таких растений может помочь поддерживать оптимальный уровень влажности, что важно для здоровья кожи и дыхательных путей.

Положительное влияние на сон

1. Алоэ и лаванда: Эти растения могут способствовать улучшению качества сна. Лаванда, в частности, известна своим расслабляющим ароматом, который помогает снизить уровень стресса и тревожности.

2. Мята: Выращивание мяты не только полезно для здоровья, но и добавляет свежий вкус к чаю, что может быть приятным ритуалом перед сном.

Общие преимущества

• Эстетическая ценность: Комнатные растения не только очищают воздух, но и делают пространство более уютным и привлекательным.

• Психологическое воздействие: Наличие зелени в интерьере может положительно влиять на настроение и общее самочувствие, снижая уровень стресса и повышая продуктивность.

Таким образом, комнатные растения — это не только красивый элемент декора, но и важный фактор для поддержания здоровья и комфорта в помещениях.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!