"Вторая половина жизни позволяет пожить для себя. Если не промотал первую…"

Николай Логинов — "человек-энерджайзер". Его жизнь похожа на ускоряющийся поезд. В 16 лет — студент ветеринарной академии, в 27— главный ветврач "Союзгосцирка", в 30 с небольшим — уже самый известный в стране кошачий доктор. Ветеринарную службу цирков СССР он возглавлял в течение 9 лет (с 1982-го по 1991-й), потом 17 лет руководил ветеринарной клиникой при Театре кошек Юрия Куклачева. Сейчас Логинову 60, у него своя клиника в Москве. С утра до ночи он лечит, оперирует, облегчает мучения братьям нашим меньшим и общается с их хозяевами. И только иногда позволяет себе выбраться на рыбалку.

Что помогает ему справляться с особенностями возраста? Об этом Николай Логинов рассказал "Росбалту".

"Лучше б написали: "пенсия по закону"..."

— Николай Валентинович, каждый справляется с грузом лет по-своему. А вы как?

— Мне помогает чувство самоиронии. Бывают случаи, когда без этого не обойдешься. Например, в октябре прошлого года мне исполнилось 60. Пришел в пенсионный фонд оформлять документы, вижу, дверь с табличкой: "Оформление пенсий по старости". И сразу стало как-то грустно. Интересуюсь: "Неужели другого слова нет в русском языке?". Вместо слов "по старости" могли бы написать, скажем, "по закону" или "по возрасту"...

Неужели так трудно понять? Когда к вам приходит 60-летний мужчина, это ладно, мужик – он переживет, и то не каждый. Но если совсем еще не старая, 55-летняя женщина прочтет о себе "Пенсия по старости" — согласитесь, что уйти ей потом отсюда будет особенно нелегко, и с каким грузом на душе она будет жить после такого с ней обращения...

Женщина средних лет, которая оформляла бумаги, посмотрела на меня так, будто я только что открыл ей Америку. Мол, а чего тут такого? Надпись как надпись. Не нравится — не читайте... Тогда я спросил: "А сколько сейчас лет вам, например? Около 45-ти, наверное? Где-то под 50? Каково же вам будет через пять лет, когда и вас назовут "старухой"?"

И вижу, "проняло" ее. Задумалась.

— Поняла вас эта женщина, как считаете?

— Она попыталась оправдаться: "Это же не я таблички вывешиваю!". Я говорю: "Ну а вы тут на что сидите – вы же исполнители. Подойдите к своему начальнику, если ему не дано, и скажите: "Мы тут с вами не правы. Давайте сделаем так, чтобы людям было приятно к нам ходить, а не грустно". Человек идет сюда не по своей воле, он вынужден, за него этого никто не сделает. Мало того, что сама пенсия – дело малорадостное, но плюс ко всему тебя еще и "прикладывают" дополнительно — что ты, понимаешь, уже старый и никому не нужный, отработанный материал. Хотя, на самом деле это не так!

— Значит, есть "после пятидесяти" свои преимущества?

— Мне кажется, что преимущества в этом возрасте видит каждый, независимо от профессии, сферы деятельности, образа жизни. Мы становимся практичнее, начинаем лучше осознавать то, что делаем. В 18-20 лет, а часто и позже, человек не осознает всех последствий своих действий. А после 50-ти каждый шаг у большинства, как правило, уже осознан.

— А что осознали лично вы? К каким выводам пришли по поводу возраста?

— До определенного рубежа мы в поисках: редко кто сразу находит то, чем он хотел бы заниматься всю жизнь. Большинство из нас вначале долго мечутся с одного на другое. А потом, наконец, все стабилизируется. В 50 лет ты, как правило, уже чего-то добился, каждый по-своему — какого-то статуса, положения в обществе, признания. Вы как бы нащупываете свой баланс.

И очень важно к тому времени сохранить свое здоровье. Если не получится сделать это в юности и молодости, то потом возраст становится для вас уже достаточно обременительным, и большую часть тех средств, которые вы будете зарабатывать, придется тратить на врачей и лекарства.

"Вторая половина жизни позволяет пожить для себя. Если не промотал первую..."

— А не метаться в молодости разве нельзя? Разве невозможно сразу найти свой путь и не расходовать здоровье?

— Я тоже когда-то так думал. Но учиться всегда, как правило, приходится на своих ошибках. В молодые годы мы не задумываемся о том, что организм постепенно может изнашиваться, и если относиться к нему беспощадно, то раньше времени выйдет из строя, а настройка и регулировка его обойдутся очень дорого. Мы думаем, что болезнь – это у других, не у нас, нас не коснется, и если у кого-то какая-то трагедия или беда – это опять-таки не о тебе, а о ком-то. И только перешагнув планку после 50-ти, начинаешь задумываться о том, как же ты был, оказывается, к себе беспощаден, походя ломая свое здоровье.

К счастью, вторая половина жизни позволяет человеку, наконец, пожить для себя. Если он, конечно, первую ее половину не промотал вовсе.

Я не хочу говорить о людях, которые только и делали, что сибаритничали, сачковали и прожигали жизнь, а в конечном итоге пришли к тому, что остались ни с чем. Речь о другом.

Пример из жизни: вы покупаете новый автомобиль. И если регулярно проводите его ТО, качественная эксплуатация позволит машине всегда быть на ходу. И наоборот: если вы перестанете им заниматься, менять тормозные колодки, следить за уровнем масла, работой двигателя, очень скоро ваш любимец превратиться в ржавую железку, а то и станет причиной причиной большой беды. Так же и с организмом: при наплевательском к нему отношении можно уже в зрелом возрасте превратиться в инвалида, а полная реабилитация и восстановление здоровья станет, мягко говоря, трудноосуществимой...

— Но удается ли вообще восстановить здоровье, если ты "гробил" его всю жизнь? Способность к регенерации уже не та, обмен веществ изменился, силы уходят. Может, даже деньги на лечение по большому счету не помогут?

— В зависимости от того, где вы живете. Если в цивилизованной стране, в которой медицина достаточно хорошо ориентируется в пожилой группе населения и серьезно занимается ей, то восстановить себя гораздо легче. И вполне реально.

— По-вашему, Россия в этом смысле страна цивилизованная?

— Недоцивилизованная, к сожалению. Хотя, по уровню подготовки наших специалистов в медицине мы всегда были на уровне мировых стандартов. Мы отстаем технологически, поскольку недостаточно уделяем внимания разработкам и производству современного высокоточного медицинского оборудования и в связи с этим очень зависим от импорта...

"Как лечить слона, если лекарство к нему приходится подносить на носилках?"

— Если не секрет, ну а сами-то вы как жили до 50-ти? Заботились ли о своем здоровье, о чем сейчас не жалеете?

— Так же как и все – не заботился. Полностью был поглощен работой. А сам начал понимать, что здоровью надо уделять внимание, где-то после сорока, когда кольнуло. Начал осознавать, что пора уходить от сумасшедшего ритма, так как все это может плохо кончиться...

Первая половина жизни была настолько интенсивной и загруженной, что я даже не заметил, как пролетело время от 27 до 40 лет. Мне пришлось рано занять высокую должность – главного ветеринарного врача "Союзгосцирка". В моем ведомстве был 71 цирк по всей стране, в 71 городах Советского Союза. И во всех этих цирковых предприятиях надо было организовать качественное ветеринарное обслуживание дорогостоящих животных.

Но на тот момент в стране его не было. Я понимал, что задача стоит неподъемная. Не было ни кадров, ни денег, ни желания и помощи руководства. Кроме административных и организационных проблем добавлялись еще и практические, поскольку животные, как и люди, тоже болеют. Как подлечить, скажем, слона, если лекарство к нему приходилось подносить на носилках?! Кроме того, цирковые животные — тигры, львы, пантеры, медведи, обезьяны, верблюды и слоны сами по себе опасны для жизни. Об этом тоже надо было помнить. Жизнь проносилась, как у капитана дальнего плавания – по полгода в командировках по стране. Отношение к своему здоровью было – ну, не болит и ладно. Генетически и физически я оказался крепким и выдерживал все нагрузки. Но это было до поры до времени.

— Когда вас "кольнуло" впервые, помните?

— Где-то после сорока стал понимать: что-то в моем организме уже не то, и замечать за собой, что это уже не тот доктор Логинов, который мог делать на турнике подъем с переворотом, с удовольствием играл в футбол и был неутомим в беге. Всю жизнь занимался спортом – легкой атлетикой, самбо, настольным теннисом. Это помогало держать форму. А потом вдруг резко прекратил тренировки, и остались только работа плюс бесконечная головная боль, потому что с нагрузками оказался явный перебор. А внутренний ресурс был на исходе.

— После этого вы изменили образ жизни, схему питания, приняли меры?

- Мне повезло: однажды пришла ко мне на прием со своей кошечкой супруга Юрия Маслюкова (советского и российского государственного и политического деятеля – "Росбалт") Светлана. Она посмотрела на меня внимательно и сказала: "Что-то вы мне не нравитесь: и цвет лица, и общее состояние у вас оставляют желать лучшего... Поэтому, отменяйте на завтра все свои приемы, утром за вами заедет мой водитель и отвезет вас в больницу на диспансеризацию". Я скрепя сердце согласился. Но в итоге это помогло: с результатами обследования на руках я сел и проанализировал, что я собой представляю? И сделал выводы.

В плане моральной поддержки мне помог и неожиданный случай. Однажды иду с процедур и вижу, что в глубоком кожаном кресле неподвижно полулежит человек почтенного возраста в очках: он почти утонул в этом кресле, руки и ноги бессильно обвисли, глаз не видно, голова запрокинута, рот открыт. И ни звука: не слышно даже дыхания. Думаю: "Ну все, с человеком беда". С перепугу забежал в ординаторскую, зову на помощь сестер. А они успокаивают: "Не беспокойтесь, это сидит Игорь Моисеев (выдающийся артист балета, хореограф и балетмейстер – "Росбалт"). Он сейчас выспится, а потом мы по плану будем делать ему массаж у него в палате...".

Игорю Моисееву исполнилось тогда 98 лет. На следующий день я увидел его в том же кресле, но уже без очков — он читал газету, а его молодая жена, которой тогда было около 65 лет, сидела рядом. Когда я проходил мимо, она наклонилась к нему через подлокотник кресла, и они о чем-то мило беседовали. Потом медсестры сказали мне, что Моисеев каждые полгода проходил в этой клинике полное обследование.

Поэтому он и мог столько лет активно работать, творить и удивлять людей своим талантом. И просто жить себе в радость. И я очень благодарен своей клиентке, которая чуть ли не пинками затолкала меня на обследование. А то бы так и сидел, может, лет до пятидесяти, пока бы меня не кольнуло еще посерьезнее...

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Пожаловавшейся на плохую дорогу россиянке власти предложили купить вертолет
  
  Власти иногда просто шокируют своими ответами на обращения граждан. Например, руководство села Студеновка в Воронежской области в ответ на жалобу местной жительницы на плохие дороги предложило… приобрести ей вертолет.
• Матрёна Зимняя: избавьтесь от старых и ненужных вещей
  
  22 ноября – Матрена Зимняя. В этот день на Руси провожали осень и начинали подготовку к зиме. Какие есть приметы и традиции у народного праздника?
• С 2025 года в России усложнится выход на пенсию
  
  Пенсия в следующем году будет связана с новыми условиями. Речь идет о выходе на заслуженный отдых по возрасту и условий, которые были введены в рамках пенсионной реформы 2019 года.
• Врач назвал плохой сон возможным началом деменция
  
  Эксперт по медицине Надежда Чернышова предупредила о том, что бессонница в пожилом возрасте может свидетельствовать о начале деменции.
• Стали известны города с наименьшим первоначальным взносом по ипотеке
  
  В городе Челябинске для покупки двухкомнатной квартиры по программе семейной ипотеки с 50% первоначальным взносом требуется наименьшая сумма среди крупных российских городов.
• Дженнифер Лопес заподозрили в романе с телохранителем
  
  Американскую певицу и актрису Дженнифер Лопес заподозрили в романе с телохранителем, которого она наняла после расставания с актером Беном Аффлеком. Об этом пишет RadarOnline.
• Кейт Уинслет рассказала о съемках знаменитой сцены из «Титаника»
  
  Фильм Джеймса Кэмерона «Титаник» до сих пор популярен среди любителей кино. Фанаты спорят, мог ли Джек спастись вместе с Роуз, забравшись на дверь рядом с ней.
• Актер из сериала «Глухарь» с третьей попытки отдал мошенникам 5,7 млн рублей
  
  Актер из сериала «Глухарь» Николай Трифилов стал жертвой мошенников. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
• Светлане Немоляевой стало плохо на съемочной площадке
  
  Народная артистка РСФСР, звезда фильма «Служебный роман» Светлана Немоляева почувствовала себя плохо во время съемок фильма «Буратино».
• Врач рассказала, что нужно съесть перед сном, чтобы быстрее заснуть
  
  Теплое молоко может помочь подготовиться ко сну. Оно содержит аминокислоту триптофан, благоприятно воздействующую на нервную систему.
• Бабушка Полина расскажет о народных поверьях и праздниках
  
  Вместе с Полиной Рожновой, блогером Яндекс Дзен, можно с интересом полистать русский народный календарь. Полина Константиновна, например, знает, почему 3 ноября девушки искали особый лист. Этот лист посеребрен морозом. И если этого листочка дотянуться, то девушке прибавится красоты. И обязательно встретиться молодой человек, который увидит в девушке свою суженую.
• Медики рассказали, как легко определить биологический возраст
  
  Таким тестом, как отметили специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы, можно определить не только биологический возраст, но и общее состояние здоровья. Проверить надо будет в рамках теста баланс тела.
• Ученые доказали, что Интернет положительно влияет на пожилых
  
  К такому выводу пришли мужи науки. Благотворно Сеть влияет на самооценку, удовлетворенность жизнью, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей в 50+.
• Учитель на уроке высказался о теракте на Крымском мосту и получил срок
  
  Преподаватель истории и обществознания выразил свое мнение об инциденте на Крымском мосту во время урока и был осужден за это.
• Россиянам посоветовали в Михайлов день проявить к другим доброту
  
  21 ноября – Михайлов день. Этот народный праздник посвящен архангелу Михаилу – главному защитнику и покровителю воинов. Что можно и нельзя делать в этот день и и какой была чудесная помощь новгородцам от Михаила?
• Россиянам посоветовали выходить на пенсию позже ради увеличения выплаты
  
  Сенатор Ольга Епифанова раскрыла, какие способы могут помочь россиянам увеличить свою пенсию.
• В Крыму студенческим семьям с первенцем будут давать сертификаты в 1 млн рублей
  
  Глава Крыма Сергей Аксенов объявил, что планирует предоставлять студенческим семьям в регионе жилищные сертификаты на сумму в 1 миллион рублей при рождении первого ребенка. Соответствующий законопроект уже направлен на согласование.
• Мошенники начали отправлять россиянам подарки, чтобы получить секретный код
  
  В России появилась новая схема мошенничества с взломом аккаунтов на госуслугах: киберпреступники отправляют цветы или другие подарки жертве, после чего запрашивают у нее "код подтверждения доставки", который фактически дает доступ к порталу госуслуг.
• Собака пришла из ниоткуда и спасла потерявшуюся в тайге сибирячку
  
  В тайге, заблудившись при сборе брусники, оказалась жительница севера Иркутской области по имени Галина.
• Мужчине подарили полёт на самолёте, который разбился
  
  В Словении разбился самолет, на борту которого находились три человека. Легкомоторное судно совершало обзорный полет и разбилось из-за туманной погоды.