Лекарства – в самой природе

Прибайкалье, благодаря природе и своим травам, издревле было славно целительными силами. Как, впрочем, и целителями. Вспомните хотя бы знаменитого врачевателя-травника Виктора Телятьева или терапевта, приверженца тибетской медицины Вадима Асадулина. Их имена и дар врачевателя знакомы доброй половине жителей Иркутска. И слава богу, что их подвижническую деятельность продолжают новые поколения народных целителей. Сегодня мы хотим познакомить вас с одним из них – Константином Рукосуевым, народным врачевателем, практикующим тибетскую медицину.

– Как вы пришли именно к тибетской медицине?

– Наверное, это началось в прошлых жизнях, – улыбается Константин. – В детстве начал заниматься дзюдо, затем каратэ. Это сформировало увлечение Востоком и его традициями. Параллельно начал интересоваться народными средствами лечения. Ну, а вдруг пригодится, ведь путь Воина полон опасностей (смеется) и надо всегда уметь себя вылечить! Еще в пятом классе заготавливал ранозаживляющие травы – подорожник, тысячелистник, какалию, а книга Виктора Васильевича Телятьева «Целебные клады Восточной Сибири» стала настольной. Через год по безумной тогда для школьника цене – в 105 рублей – удачно приобрел три тома Авиценны «Канон врачебной науки» и с упоением читал их. Особенно второй том, где описывались исходные компоненты растительного, животного и минерального происхождения для изготовления лекарств. А уже в девятом классе записался к Телятьеву на курсы слушателей по фитотерапии. Планировал поступить в медицинский, но передумал – подхода к восточной медицине это тогда не давало. Как, впрочем, и сейчас. Стал геодезистом – регулярные командировки в полевых условиях давали возможность изучать травы.

А в 1989 году мне попалась на глаза книга «Чжуд Ши. Памятник тибетской медицины». И я понял: это то, что нужно. Изучая «Чжуд Ши», поражался одновременной простоте и глубине знаний. Многое, конечно, было непонятно, и хотелось разъяснения этих моментов.

В 1991 году я узнал, что в Цугольском дацане Читинской области живет какой-то загадочный дедушка, мастер тибетской медицины. И я буквально ринулся в это село Цугол в надежде повстречаться с ним. Там я прожил восемь лет, постигая в составе небольшой группы учеников учение настоятеля Цугольского дацана Жимбы-Жамсо Цыбенова, знатока тибето-монголо-бурятских традиций. Он широко известен еще и как мастер буддийской иконографии. Его работы украшают Цугольский, Агинский и Иволгинский дацаны. Жимба-Жамсо был последним из плеяды замечательных бурятских учителей буддизма и входящих в него наук, в том числе и медицины. Его многие буддисты называли «последним из могикан». Вот под его руководством я и постигал знания о тибетской медицине, ее рецептуре, как и какие ингредиенты нужно использовать.

Позже появилась возможность знакомиться и с коренными носителями тибетских традиций. Вначале посчастливилось сотрудничать с Гончок-ламой, преподавателем тибетской медицины в Агинском дацане. После были встречи с доктором Нидой Ченагцангом, главой Международной академии традиционной тибетской медицины, профессором Лхасского медицинского университета Комджо Вангдуй и, наконец, с Геше Ринчен Тензином, большим знатоком тибетской медицины, у которого до сих пор продолжаю обучение по традициям «Чжуд Ши» и «Бум Ши». Вот вкратце такова история моего знакомства и изучения тибетской медицины.

– Интересная история. А что вы бы могли рассказать об истории возникновения самой тибетской медицины?

– В двух словах ее не расскажешь, но если коротко, то считается это так. Традиции медицины были преподаны первым слушателям совершенным существом в виде Будды Врачевания. Когда это было, в каком летоисчислении, – сложно сказать. Есть утверждение, что подобное происходило несколько раз и в разные периоды. Но, тем не менее, знания были переданы и восприняты святыми людьми.

История также гласит, что некогда существовало большое государство Шан-Шунг, располагавшееся на территории современного Афганистана, Пакистана, Индии и других прилегающих стран. И Тибет был завоеван этим государством. Шан-Шунг обладал большими знаниями в разных науках, в том числе и в медицине. По буддийскому закону о составных вещах (все, составленное из чего-то, рано или поздно распадается) распалось и государство Шан-Шунг. Но его знания и технологии стали достоянием многих людей и стран. Так что медицина Греции, персидская от Авиценны и тибетская – выходцы из одного источника. Многие потом претерпели изменения, порой сильно отличаются друг от друга. А вот тибетская, благодаря недоступности Тибета на протяжении столетий и тысячелетий, сохранилась до наших дней. И в этом ее ценность.

– Впечатляюще! Ну, а как лично вы используете обретенные знания?

– Вот, сразу вспомнилась притча про человека с бурдюком воды за спиной, переходящим пустыню. Он умер от жажды, не воспользовавшись по глупости этой водой. Так что, в первую очередь, я пользуюсь этими знаниями, решаю свои проблемы. Ну и, конечно, по мере возможности помогаю окружающим. Но только тем, кто спросил совета – так предполагает традиция. С 2001 года я веду консультации для людей, что решили решить какие-то свои проблемы при помощи воззрения и методов тибетской медицины. Уже много лет сам готовлю сборы по классической тибетской рецептуре. То, что растет у нас, сам заготавливаю, совершая сезонные экспедиции по Предбайкалью, Бурятии и Читинской области. Растения, которые у нас не растут, заказываю в Тибете, Индии, Китае.

– Что из простых средств можете посоветовать нашим читателям?

– Тибетская медицина одновременно и проста, и глубока. Потому что она очень древняя. Соответственно, она рассчитана на самые простые, обыденные условия. Она подразумевает, что человек может поправлять свое здоровье в той среде и быту, в которых живет. И отсутствие каких-то сложных технических устройств и препаратов не должно препятствовать лечению. Например, есть такое понятие: «Шесть хороших». Это мускатный орех, он полезен для сердца; гвоздика – полезна для аорты и сосудов; гипс природный – полезен для легких; шафран – лучшее для печени; кардамон ароматный – лучшее для почек; черный кардамон полезен для селезенки и поджелудочной. Это уже полезные знания, и эти вещества можно применять при болезнях соответствующих органов. Плод граната очень полезен для желудка; корень имбиря усиливает пищеварение; корень девясила высокого является прекрасным противовоспалительным средством; мумие лечит воспаление в желудке, печени и почках, способствует сращиванию мышц, связок и костей, продлевает жизнь. Таких простых средств в тибетской медицине много. Как сказал великий индийский лекарь Кумарадживака: «В природе нет ничего, чтобы не могло быть лекарством. Нужно только знать когда, от чего и в какой мере».

– А эта «рецептура», само поведение человека, как-то связаны с сезонами?

– В «Чжуд Ши» этому вопросу посвящена целая глава. Там описано, как правильно себя вести в соответствии с влиянием времен года. В период холодов и перехода к ним организму требуется энергия на согревание. Поэтому и в пищу нужно употреблять «теплые» по свойству продукты: конину, баранину, рыбу, курицу. Причем при приготовлении блюд активно использовать жгучие средства – черный и красный перец, зиру, тмин, имбирь, редьку и подобное. В этот период следует избегать продуктов с «холодными» свойствами: это свинина, козлятина, мясо дичи, сахар и прочие продукты преимущественно со сладким, горьким и вяжущим вкусом. Полезно есть мед, пить напитки на его основе. В теплый период все нужно делать наоборот. Пребывать в прохладе, не перегреваться на солнце. И в пищу употреблять преимущественно еду и напитки с «прохладными» свойствами и значительно сократить «теплые». Вот такие принципы, если очень кратко. Но эти советы – для здоровых людей! Если же есть какие-то заболевания, то, конечно, в приоритете должны ставиться средства лечения от них, а не сезонные рекомендации.

– А есть ли отличия тибетской медицины от нашего траволечения?

– Традиционное траволечение, которое присутствует сейчас и в России, – это явно «осколок» какого-то древнего медицинского учения, которое не сохранилось в полном виде. И главная брешь его – отсутствие диагностики. Ведь чаще всего травы применяются посимптомно, не опираясь на диагностику. В тибетской медицине диагностика есть, и она довольно точная, дающая глубокое понимание произошедших расстройств. В нее входит три класса: осмотр (мочи, языка, покровов тела и внешних изменений), ощупывание (пульсодиагностика, пальпация частей тела) и опрос (выявление симптомов и сроков болезни, ее ухудшения, сбор информации о методах лечения, об условиях жизни, питании больного).

На основе такой полной диагностики и делается заключение о том, какое расстройство здоровья присутствует у человека. А затем уже назначаются лекарства, процедуры, рекомендации по питанию и образу жизни. Вот в этом и есть главное отличие от траволечения.

– Все это весьма интересно. А где можно узнать подробнее?

– Ну, во-первых, можно найти в интернете или в магазинах «Чжуд Ши». Там стоит почитать главы о питании, поведении ежедневном и сезонном, общие рекомендации для поддержания здоровья. А кто хочет копнуть глубже, можно читать все подряд. Во-вторых, уже переведены и опубликованы комментарии на «Чжуд Ши», лекции различных учителей и компетентных исследователей тибетской медицинской традиции. Все это в большей мере доступно в интернете. В-третьих, проводятся разного рода курсы и лекции по этой тематике признанными авторитетными специалистами. Нужно лишь быть в курсе всех этих новостей

– Что пожелаете нашим читателям?

– Конечно же, хочу пожелать здоровья – физического и душевного, гармоничных, добрых отношений в семье, с соседями и всеми людьми, чтобы был мир во всем мире! А еще – самим заботиться о своем здоровье, интересоваться правильными способами его поддержания и восстановления. Поверьте, лучше о себе, о своем здоровье никто так не позаботится, как сам человек!

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Две 101-летние соседки поделились секретом долгой жизни
  
  Джози Черч и Энн Уоллес-Хадрилл из Великобритании родились 1 апреля 1924 года. Они живут в соседних домах в Оксфорде с 80-х годов прошлого века.
• Маколей Калкин признался, что более 30 лет не общался с родным отцом
  
  Звезда фильма «Один дома» Маколей Калкин заявил на подкасте Sibling Revelry, что не общался со своим отцом, актером Кристофером «Китом» Калкиным уже несколько десятилетий.
• Россияне воруют с кладбища кресты и барельефы
  
  Кладбище – место грусти и скорби, но оказывается еще и воровства. Именно таким стал погост в петербургском поселке Парголово. С Северного кладбища там похищают кресты, барельефы и статуи.
• В Таиланд россияне будут въезжать по новым правилам
  
  С 1 мая для иностранных туристов, въезжающих в гостеприимный Тай, начнет действовать нововведение. Путешественники, в том числе и из России, должны будут заполнять цифровые миграционные карты вместо бумажных.
• Экс-супруга Армена Джигарханяна родила дочь
  
  Накануне появилась информация о том, что бывшая жена Армена Джигарханяна Виталина Цымбалюк-Романовская родила дочь. Молодая мать согласилась на небольшое интервью и рассказала, что родила дочку 25 марта и чувствует себя хорошо.
• Повар Константин Ивлев: «Только секс и пофигизм укрепляют организм»
  
  Шеф-повар и телеведущий Константин Ивлев в беседе с «Леди Mail» поделился секретами, как поддерживает форму после похудения на 30 килограммов.
• Дочь Тома Хэнкса рассказала о дедушке-насильнике, который якобы съел девочку
  
  Дочь актера Тома Хэнкса Э.А. Хэнкс (Элизабет Энн) рассказала о своем дедушке, который якобы был насильником и съел девочку. Отрывок из мемуаров 42-летней журналистки и писательницы приводит издание People.
• Россиянка из затонувшего в Египте батискафа пережила клиническую смерть
  
  Россиянка, которая выжила при крушении туристического батискафа в Египте, пережила клиническую смерть. В этой трагедии Кристина потеряла мужа, который погиб, спасая других. Дети женщины, 10-ти и 15-ти лет, к счастью, остались живы.
• Сын мигранта взорвал в школе петарду – его семью просят выслать
  
  Происшествие произошло 2 апреля в школе №2 подмосковного города. В результате ЧП пострадали дети. Двоих осмотрел врач этого учебного заведения, семерых – медики скорой. Одна школьница была госпитализирована с токсическим отравлением парами.
• Врач из Поднебесной будет изучать в России метод Илизарова
  
  Травматолог-ортопед Ли Мин говорит, что ему интересен метод и аппарат Илизарова, потому что это для него словно чудо. Проходить обучение доктор из Поднебесной будет в Центре Илизарова в Кургане.
• При землетрясении в Мьянме погиб учитель-россиянин
  
  Мьянма недавно пережила мощное землетрясение. Грозная природная стихия принесла разрушения и человеческие жертвы. Среди тех, кто не пережил эту катастрофу, оказался и учитель математики из России Михаил Казанцев.
• Бороться с абортами в России хотят при помощи шапок
  
  В России противостоять абортам общественники решили... при помощи шапок для эмбрионов.
• 103-летний ветеран пригласил Трампа на день рождения
  
  104 года ветерану Второй мировой войны Денверу Муру исполнится 15 мая, а отмечать это событие дедуля собрался 17-го. И пригласил на это мероприятие президента США.
• Гендиректора крупной компании нашли мертвым в центре Москвы
  
  В офисе медкомпании «Гала-оптика» в центре Москвы нашли мертвым ее гендиректора Михаила Могилевцева.
• Дмитрий Нагиев признался, что у него есть ещё один сын
  
  Дмитрий Нагиев всё время находится на виду, но о личной жизни актёра известно далеко не всё. Еще 10 лет назад пресса подозревала, что у Нагиева, кроме старшего сына Кирилла, ещё есть дети.
• В РПЦ заявили, что россиянам нужно страдать
  
  Человеку обязательно надо мучиться и терпеть лишения, считает протоиерей Андрей Ткачев. Представитель РПЦ заявляет, что если у человека в жизни все хорошо, то это может означать, что его оставил Бог.
• Сергея Безрукова заподозрили в браконьерстве
  
  Народного артиста России Сергея Безрукова заподозрили в незаконной ловле щуки. Об этом сообщает KP.RU.
• Юморист Николай Бандурин во время операции на сердце пел матерные частушки
  
  Юморист и куплетист Николай Бандурин признался в шоу «Звезды сошлись», как перенес операцию на сосудах. Во время вмешательства комик находился в сознании.
• Жан-Клод Ван Дамм стал фигурантом дела о торговле детьми
  
  Актер Жан-Клод Ван Дамм, известный по культовым боевикам 80-х и 90-х, обвиняется в использовании услуг преступной сети торговли людьми, среди которых были и дети.
• Алла Пугачёва выпустила две песни о войне
  
  Накануне на официальном Ютуб-канале Аллы Пугачёвой вышли две новые песни: «Мама» и «Поцелуй войны».  

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.