
Прибайкалье, благодаря природе и своим травам, издревле было славно целительными силами. Как, впрочем, и целителями. Вспомните хотя бы знаменитого врачевателя-травника Виктора Телятьева или терапевта, приверженца тибетской медицины Вадима Асадулина. Их имена и дар врачевателя знакомы доброй половине жителей Иркутска. И слава богу, что их подвижническую деятельность продолжают новые поколения народных целителей. Сегодня мы хотим познакомить вас с одним из них – Константином Рукосуевым, народным врачевателем, практикующим тибетскую медицину.

– Как вы пришли именно к тибетской медицине?
– Наверное, это началось в прошлых жизнях, – улыбается Константин. – В детстве начал заниматься дзюдо, затем каратэ. Это сформировало увлечение Востоком и его традициями. Параллельно начал интересоваться народными средствами лечения. Ну, а вдруг пригодится, ведь путь Воина полон опасностей (смеется) и надо всегда уметь себя вылечить! Еще в пятом классе заготавливал ранозаживляющие травы – подорожник, тысячелистник, какалию, а книга Виктора Васильевича Телятьева «Целебные клады Восточной Сибири» стала настольной. Через год по безумной тогда для школьника цене – в 105 рублей – удачно приобрел три тома Авиценны «Канон врачебной науки» и с упоением читал их. Особенно второй том, где описывались исходные компоненты растительного, животного и минерального происхождения для изготовления лекарств. А уже в девятом классе записался к Телятьеву на курсы слушателей по фитотерапии. Планировал поступить в медицинский, но передумал – подхода к восточной медицине это тогда не давало. Как, впрочем, и сейчас. Стал геодезистом – регулярные командировки в полевых условиях давали возможность изучать травы.
А в 1989 году мне попалась на глаза книга «Чжуд Ши. Памятник тибетской медицины». И я понял: это то, что нужно. Изучая «Чжуд Ши», поражался одновременной простоте и глубине знаний. Многое, конечно, было непонятно, и хотелось разъяснения этих моментов.
В 1991 году я узнал, что в Цугольском дацане Читинской области живет какой-то загадочный дедушка, мастер тибетской медицины. И я буквально ринулся в это село Цугол в надежде повстречаться с ним. Там я прожил восемь лет, постигая в составе небольшой группы учеников учение настоятеля Цугольского дацана Жимбы-Жамсо Цыбенова, знатока тибето-монголо-бурятских традиций. Он широко известен еще и как мастер буддийской иконографии. Его работы украшают Цугольский, Агинский и Иволгинский дацаны. Жимба-Жамсо был последним из плеяды замечательных бурятских учителей буддизма и входящих в него наук, в том числе и медицины. Его многие буддисты называли «последним из могикан». Вот под его руководством я и постигал знания о тибетской медицине, ее рецептуре, как и какие ингредиенты нужно использовать.
Позже появилась возможность знакомиться и с коренными носителями тибетских традиций. Вначале посчастливилось сотрудничать с Гончок-ламой, преподавателем тибетской медицины в Агинском дацане. После были встречи с доктором Нидой Ченагцангом, главой Международной академии традиционной тибетской медицины, профессором Лхасского медицинского университета Комджо Вангдуй и, наконец, с Геше Ринчен Тензином, большим знатоком тибетской медицины, у которого до сих пор продолжаю обучение по традициям «Чжуд Ши» и «Бум Ши». Вот вкратце такова история моего знакомства и изучения тибетской медицины.

– Интересная история. А что вы бы могли рассказать об истории возникновения самой тибетской медицины?
– В двух словах ее не расскажешь, но если коротко, то считается это так. Традиции медицины были преподаны первым слушателям совершенным существом в виде Будды Врачевания. Когда это было, в каком летоисчислении, – сложно сказать. Есть утверждение, что подобное происходило несколько раз и в разные периоды. Но, тем не менее, знания были переданы и восприняты святыми людьми.
История также гласит, что некогда существовало большое государство Шан-Шунг, располагавшееся на территории современного Афганистана, Пакистана, Индии и других прилегающих стран. И Тибет был завоеван этим государством. Шан-Шунг обладал большими знаниями в разных науках, в том числе и в медицине. По буддийскому закону о составных вещах (все, составленное из чего-то, рано или поздно распадается) распалось и государство Шан-Шунг. Но его знания и технологии стали достоянием многих людей и стран. Так что медицина Греции, персидская от Авиценны и тибетская – выходцы из одного источника. Многие потом претерпели изменения, порой сильно отличаются друг от друга. А вот тибетская, благодаря недоступности Тибета на протяжении столетий и тысячелетий, сохранилась до наших дней. И в этом ее ценность.
– Впечатляюще! Ну, а как лично вы используете обретенные знания?
– Вот, сразу вспомнилась притча про человека с бурдюком воды за спиной, переходящим пустыню. Он умер от жажды, не воспользовавшись по глупости этой водой. Так что, в первую очередь, я пользуюсь этими знаниями, решаю свои проблемы. Ну и, конечно, по мере возможности помогаю окружающим. Но только тем, кто спросил совета – так предполагает традиция. С 2001 года я веду консультации для людей, что решили решить какие-то свои проблемы при помощи воззрения и методов тибетской медицины. Уже много лет сам готовлю сборы по классической тибетской рецептуре. То, что растет у нас, сам заготавливаю, совершая сезонные экспедиции по Предбайкалью, Бурятии и Читинской области. Растения, которые у нас не растут, заказываю в Тибете, Индии, Китае.
– Что из простых средств можете посоветовать нашим читателям?
– Тибетская медицина одновременно и проста, и глубока. Потому что она очень древняя. Соответственно, она рассчитана на самые простые, обыденные условия. Она подразумевает, что человек может поправлять свое здоровье в той среде и быту, в которых живет. И отсутствие каких-то сложных технических устройств и препаратов не должно препятствовать лечению. Например, есть такое понятие: «Шесть хороших». Это мускатный орех, он полезен для сердца; гвоздика – полезна для аорты и сосудов; гипс природный – полезен для легких; шафран – лучшее для печени; кардамон ароматный – лучшее для почек; черный кардамон полезен для селезенки и поджелудочной. Это уже полезные знания, и эти вещества можно применять при болезнях соответствующих органов. Плод граната очень полезен для желудка; корень имбиря усиливает пищеварение; корень девясила высокого является прекрасным противовоспалительным средством; мумие лечит воспаление в желудке, печени и почках, способствует сращиванию мышц, связок и костей, продлевает жизнь. Таких простых средств в тибетской медицине много. Как сказал великий индийский лекарь Кумарадживака: «В природе нет ничего, чтобы не могло быть лекарством. Нужно только знать когда, от чего и в какой мере».

– А эта «рецептура», само поведение человека, как-то связаны с сезонами?
– В «Чжуд Ши» этому вопросу посвящена целая глава. Там описано, как правильно себя вести в соответствии с влиянием времен года. В период холодов и перехода к ним организму требуется энергия на согревание. Поэтому и в пищу нужно употреблять «теплые» по свойству продукты: конину, баранину, рыбу, курицу. Причем при приготовлении блюд активно использовать жгучие средства – черный и красный перец, зиру, тмин, имбирь, редьку и подобное. В этот период следует избегать продуктов с «холодными» свойствами: это свинина, козлятина, мясо дичи, сахар и прочие продукты преимущественно со сладким, горьким и вяжущим вкусом. Полезно есть мед, пить напитки на его основе. В теплый период все нужно делать наоборот. Пребывать в прохладе, не перегреваться на солнце. И в пищу употреблять преимущественно еду и напитки с «прохладными» свойствами и значительно сократить «теплые». Вот такие принципы, если очень кратко. Но эти советы – для здоровых людей! Если же есть какие-то заболевания, то, конечно, в приоритете должны ставиться средства лечения от них, а не сезонные рекомендации.
– А есть ли отличия тибетской медицины от нашего траволечения?
– Традиционное траволечение, которое присутствует сейчас и в России, – это явно «осколок» какого-то древнего медицинского учения, которое не сохранилось в полном виде. И главная брешь его – отсутствие диагностики. Ведь чаще всего травы применяются посимптомно, не опираясь на диагностику. В тибетской медицине диагностика есть, и она довольно точная, дающая глубокое понимание произошедших расстройств. В нее входит три класса: осмотр (мочи, языка, покровов тела и внешних изменений), ощупывание (пульсодиагностика, пальпация частей тела) и опрос (выявление симптомов и сроков болезни, ее ухудшения, сбор информации о методах лечения, об условиях жизни, питании больного).
На основе такой полной диагностики и делается заключение о том, какое расстройство здоровья присутствует у человека. А затем уже назначаются лекарства, процедуры, рекомендации по питанию и образу жизни. Вот в этом и есть главное отличие от траволечения.
– Все это весьма интересно. А где можно узнать подробнее?
– Ну, во-первых, можно найти в интернете или в магазинах «Чжуд Ши». Там стоит почитать главы о питании, поведении ежедневном и сезонном, общие рекомендации для поддержания здоровья. А кто хочет копнуть глубже, можно читать все подряд. Во-вторых, уже переведены и опубликованы комментарии на «Чжуд Ши», лекции различных учителей и компетентных исследователей тибетской медицинской традиции. Все это в большей мере доступно в интернете. В-третьих, проводятся разного рода курсы и лекции по этой тематике признанными авторитетными специалистами. Нужно лишь быть в курсе всех этих новостей
– Что пожелаете нашим читателям?
– Конечно же, хочу пожелать здоровья – физического и душевного, гармоничных, добрых отношений в семье, с соседями и всеми людьми, чтобы был мир во всем мире! А еще – самим заботиться о своем здоровье, интересоваться правильными способами его поддержания и восстановления. Поверьте, лучше о себе, о своем здоровье никто так не позаботится, как сам человек!
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Для старшеклассников предлагают ввести бесплатное горячее питание
Для внесения в Госдуму готовится инициатива о бесплатном горячем питании для старшеклассников, сообщил глава комитета Госдумы по труду и социальной политике Ярослав Нилов.
-
Любовь Успенская отказалась от звания «королевы шансона»
Певица Любовь Успенская отказалась от статуса королевы шансона. Её слова передает «Пятый канал».
-
Муж перерыл тонны мусора, чтобы отыскать «обручалку» жены
История великой находки произошла в Канаде. Там жена случайно выбросила обручальное и помолвочное колечки в пакет от попкорна. И затем вместе с другим мусором эти вещи оказались на полигоне.
-
В моду вернулись брюки, которые ненавидят миллениалы
Один предмет гардероба, который ненавидят 30-летние, вновь вернулся в моду. Речь идет об укороченных брюках капри, которые завоевали популярность у знаменитостей, в числе которых актриса Энн Хэтэуэй, телезвезды и модели Кендалл Дженнер и Эмили Ратаковски.
-
После развода Анна Нетребко помолодела и стала больше зарабатывать
Поклонники Анны Нетребко не перестают восхищаться переменами во внешности оперной дивы. Многие считают, что только новые отношения могли так повлиять на Нетребко после развода с Юсифом Эйвазовым.
-
Красотка посадила к себе в машину незнакомца – он с ней хладнокровно расправился
В Краснодарском крае 36-летняя женщина посадила к себе в машину мужчину, чтобы подвезти. В ответ он жестоко разделался с ней.
-
Обутого в сабо Crocs мальчонку чуть не затянуло в эскалатор
В Южной Корее ребёнок из России едва не лишился пальцев на ноге из-за того, что его сабо Crocs начало затягивать в эскалатор.
-
Сколько стоит отдохнуть на Черном море в бархатный сезон
Отдыхать в бархатный сезон на Черном море – мечта многих людей. Еще очень тепло, турпоток с детьми схлынул, стоимость услуг постепенно снижается – в общем, сказка и красота, да и только. Какие же цены предлагаются в этом сезоне в Абхазии и России?
-
Роботы в виде тряпичных кукол помогают пожилым скрасить одиночество
Корейская тряпичная кукла с искусственным интеллектом помогает пожилым людям скрасить одиночество. Для тех, кому не хватает общения, она может стать настоящим другом. Тем, у кого проблемы со здоровьем, — спасти жизнь.
-
Коммунальщики заплатят мужчине тысячи за его падение на льду
История произошла в Кирове. Там 65-летний мужчина с инвалидностью шел мимо одного из домов по улице Сурикова, поскользнулся и неудачно упал. В результате кировчанин сломал руку и ему потребовалось лечение.
-
Тайну привезенной в Москву мумии разгадали спустя 150 лет
Одна из самых старых древнеегипетских мумий, хранящихся в Музее антропологии МГУ, наконец рассказала свою историю.
-
Таиланд разрешит туристам менять криптовалюту на баты
Разрешения вступит в силу в четвертом квартале 2025 года после того, как власти страны запустят программу TouristDigipay. Именно она позволит иностранцам менять криптовалюту на таиландские баты.
-
Художник «Острова сокровищ» Радна Сахалтуев умер на 91-м году
Художник культовых мультфильмов «Остров сокровищ» и «Приключения капитана Врунгеля» Радна Сахалтуев ушел из жизни.
-
Светлана Немоляева о самочувствии после операции: «Барахлит давление по утрам»
88-летняя народная артистка России Светлана Немоляева рассказала, что после недавно перенесенной операции на сердце чувствует себя по возрасту.
-
Избавиться от тревожных мыслей перед сном: почему это так не просто?
Многие люди не могут сразу уснуть. Вихрь мыслей переносит от одного события к другому и нет этому ни конца, ни края. Психолог Кристина Морозова считает, что чрезмерная тревожность перед сном может быть следствием постоянного стресса и многозадачности. Но есть способ остановить навязчивые мысли. Какой же?
-
Андрей Малахов с семьёй отдохнул во Франции
Телеведущий Андрей Малахов поделился на своей странице в соцсети фотографиями, снятыми во время непродолжительного семейного отпуска во Франции.
-
Переживший инсульт актёр расстался с женой и ушёл к помощнице
Актёр Сергей Белоголовцев, наиболее известный по роли в комедийном сериале «33 квадратных метра», после инсульта расстался с женой Натальей и ушел к помощнице. Об этом стало известно в эфире шоу «Ты не поверишь!».
-
Дети Петросяна заболели «неведомой дрянью»
Жена юмориста Евгения Петросяна Татьяна Брухунова рассказала на своей странице в соцсети о болезни детей – пятилетнего сына Вагана и годовалой дочери Матильды.
-
Девочка умерла на торжественной линейке 1 сентября
Школьница умерла во время торжественной линейки 1 сентября после того, как провела 1,5 часа на жаре. У девочки был установлен кардиостимулятор.
-
Индия хочет заполнить российский рынок своей электроникой
Индия планирует увеличить поставки на российский рынок автомобилей, электроники, в частности, телефонов, и ряда других товаров. Об этом заявил посол Индии в РФ Винай Кумар.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
-
Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
-
Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
-
Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-
Для ясности ума в 80 лет надо общаться
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
-
Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-
Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
-
Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
-
Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
-
На мир наступает опасный грибок Candida auris
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
-
Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
-
Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
-
В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
-
Назван напиток для защиты от Альцгеймера
Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
-
Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
-
Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
-
Работа без отпусков – привет, инфаркт!
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
-
Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
-
Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
-
Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.
|